أسباب السمنة.. كيف يرتبط الخلل الهرموني بزيادة الوزن؟

أسباب السمنة: كيف يرتبط الخلل الهرموني بزيادة الوزن؟

السمنة: وباء العصر الحديث

تُعَد السمنة وباءً صحيًا عالميًا ينتشر بشكلٍ ملحوظ. وتتعدد الأسباب التي تُؤدي إلى الإصابة بالسمنة، ومنها الخلل الهرموني. تُشكل السمنة خطرًا كبيرًا على الصحة، حيث تُعرّض الجسم لخطر الإصابة بأمراض خطيرة مثل أمراض القلب، والسكري، وارتفاع ضغط الدم، وارتفاع نسبة الكوليسترول، وأمراض الكبد، وانقطاع النفس أثناء النوم، وبعض أنواع السرطان وغيرها.

اختلال التوازن الهرموني: المحرك الرئيسي للسمنة

تُشير مجموعة من الدراسات إلى وجود علاقة وثيقة بين الهرمونات، مثل الأنسولين، واللبتين، والكورتيزول، وهرمونات الغدة الدرقية، والهرمونات الجنسية، وبين السمنة. تلعب هذه الهرمونات دورًا حاسمًا في تنظيم وظائف الجسم المختلفة، مثل التمثيل الغذائي، والشعور بالجوع، وتخزين الدهون، واستخدام الطاقة.

دور الأنسولين ومقاومة الأنسولين

من أهم الروابط بين الخلل الهرموني والسمنة هو دور الأنسولين. يُنتج الأنسولين بواسطة البنكرياس لتنظيم مستويات السكر في الدم. عندما يصبح الجسم غير قادر على الاستجابة للأنسولين بشكلٍ صحيح، فإنّ ذلك يُسمى بمقاومة الأنسولين. وتُعد مقاومة الأنسولين من العوامل الرئيسية التي تُؤدي إلى الإصابة بمرض السكري من النوع 2، وترتبط ارتباطًا وثيقًا بالسمنة.

هرمون الشبع (اللبتين) ومقاومة اللبتين

يُنتج هرمون اللبتين بواسطة الخلايا الدهنية، و يُعرف باسم "هرمون الشبع". يُرسل اللبتين إشارات إلى المخ عند امتلاء مخزون الطاقة في الجسم، مما يُقلل من الشعور بالجوع وتناول الطعام. لكنّ العديد من الأشخاص المصابين بالسمنة يُعانون من مقاومة اللبتين، حيث لا يستجيب المخ لإشارات اللبتين. ونتيجة لذلك، يُدرك المخ حالة من الجوع المستمر، مما يُؤدي إلى زيادة الشهية وتناول الطعام.

هرمون التوتر (الكورتيزول) ودوره في زيادة الوزن

يُنتج الكورتيزول بواسطة الغدد الكظرية، ويُعرف باسم "هرمون التوتر". يُلعب الكورتيزول دورًا رئيسيًا في تنظيم استجابة الجسم للتوتر، لكنّ الإجهاد المزمن يُؤدي إلى زيادة مستويات الكورتيزول، مما يُرتبط بالسمنة البطنية.

دور هرمونات الغدة الدرقية

تلعب هرمونات الغدة الدرقية دورًا مهمًا في تنظيم عملية التمثيل الغذائي في الجسم. قصور الغدة الدرقية، أو نقص هرمونات الغدة الدرقية، هو حالة تُؤدي إلى بطء معدل التمثيل الغذائي، مما يُؤدي إلى التعب، وعدم تحمل البرد، وزيادة الوزن.

استراتيجيات العلاج

إنّ فهم العلاقة بين اختلالات الهرمونية والسمنة يُساعد في تطوير استراتيجيات علاج فعالة للتغلب على هذه المشكلة الصحية.