افتتاح مهرجان الموسيقى الليلة.. كيف تعزز النغمات الصحة النفسية وتحفز التواصل

يقام اليوم الجمعة، حفل افتتاح مهرجان الموسيقى العربية فى دورته الـ32، وبهذه المناسبة نقدم فوائد الاستماع إلى الموسيقى على الصحة النفسية، حيث يتجاوز دورها مجرد ترفيه، وتشير العديد من الدراسات إلى دور الموسيقى وتأثيرها على الحالة النفسية وتعزيز المشاعر العاطفية كما أنه تحسن المزاج والاسترخاء، وإثارة مشاعر قوية وخلق شعور بالسعادة والهدوء والحنين، وفقًا لما ذكره موقع "تايمز أوف انديا".

وتشير الأبحاث إلى أن الاستماع إلى الموسيقى يمكن أن يحفز الدماغ على إطلاق الدوبامين، وهو ناقل عصبى مرتبط ب ...