أكلات بسيطة غنية بالبروبايوتيك تخلصك من أمراض الجهاز الهضمى
مشكلات الأمعاء والجهاز الهضمي لا تعد ولا تحصى وعندما يعاني الإنسان منها تتغير أساليب حياته وتضطرب بشدة حالته الصحية، فمن الأمعاء والجهاز الهضمي تبدأ صحة الإنسان وسلامته من عدمها.
راحة الأمعاء يتحكم فيها بشكل كبير ما يسمى بالبروبايوتيك، تلك البكتيريا النافعة التي تتحفز ببعض الاطعمة والمشروبات التي يمكن من خلالها أن تنتج وتساعد على تحسين حالة الأمعاء وحمايتها من الكثير من المشكلات، هذا ما أكده تقرير نشر في موقع cnet.
بعض الأطعمة المهمة والصحية والبسيطة أيضًا يمكن أن تكون غنية بال ...
تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل
التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي
اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً