تصنيفات طب وصحة وغذاء

الإفراط في ملح الطعام يهددك بمشكلة صحية خطيرة

الإفراط في ملح الطعام يهددك بمشكلة صحية خطيرة
الإفراط في ملح الطعام يهددك بمشكلة صحية خطيرة

امسح الرمز لمشاهدة المقال على جوالك

الإفراط في ملح الطعام يهددك بمشكلة صحية خطيرة

07 أكتوبر 2024

شارك

يفضل البعض إضافة المزيد من الملح على الأطعمة، قد يتسبب ذلك في التعرض لبعض المشكلات الصحية مثل ارتفاع ضغط الدم، ومشاكل محتملة في الكلى والقلب، وكشفت دراسة احتمالية التعرض لمشكلة أكثر خطورة عند الإفراط في استخدام ملح الطعام.

توصل خبراء التغذية من مركز الصحة العامة بجامعة فيينا إلى أن الأشخاص من المملكة المتحدة الذين أضافوا المزيد من الملح إلى معظم وجباتهم الغذائية، كانوا أكثر عرضة للإصابة بسرطان المعدة بنسبة 41 بالمئة مقارنة بأولئك الذين استخدموا الملح بشكل معتدل أو قليل، وفقًا لـ "روسيا ...

تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل

التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي

اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً

مقالات أخري من الكونسلتو

الكونسلتو الكونسلتو
أضرار مياه البحر على الشعر- هكذا يمكنك الوقاية

أضرار مياه البحر على الشعر- هكذا يمكنك الوقاية

يمثل فصل الصيف فرصة للكثيرين للاستمتاع بالبحر والشمس والأنشطة الخارجية، ومع ذلك، فإن التعرض المستمر لماء البحر يمكن أن اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
فيروس الخد المصفوع.. هذه أعراضه وطرق علاجه

فيروس الخد المصفوع.. هذه أعراضه وطرق علاجه

يُعد فيروس الخد المصفوع، المعروف أيضًا باسم المرض الخامس أو متلازمة الخد المصفوع، عدوى فيروسية شائعة تصيب بشكل رئيسي اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
فوائد بذور الشيا للحامل

فوائد بذور الشيا للحامل

تعتبر بذور الشيا من الأعشاب الغنية بكميات كبيرة من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم بشكل خاص للحوامل، حيث يساعد اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
3 أنواع للدهون الصحية في الطعام - إليك فوائدها

3 أنواع للدهون الصحية في الطعام - إليك فوائدها

يعتاد بعض الأشخاص على تناول الأطعمة بهدف الحصول على أكبر قدر من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم بما في ذلك الدهون اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
تعرق الرأس أثناء النوم- هكذا يمكن علاجها

تعرق الرأس أثناء النوم- هكذا يمكن علاجها

يمكن أن يعاني بعض الأشخاص من الإصابة بتعرق الرأس أثناء النوم خاصة الأطفال منهم مما يثير القلق والتوتر اعتقادًا على وجود اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
وفيات وعشرات الإصابات في هونغ كونغ بعد تناول الأسماك النيئة

وفيات وعشرات الإصابات في هونغ كونغ بعد تناول الأسماك النيئة

أصيب أكثر من 90 شخصا وتوفي 4 أشخاص في هونغ كونغ، بعدوى تسببها بكتيريا المكورات العقدية من المجموعة B. وأفاد مركز حماية اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
هل يؤثر التهاب اللثة على الحمل؟

هل يؤثر التهاب اللثة على الحمل؟

تشهد فترة الحمل العديد من التغيرات التي تطرأ على صحة المرأة الحامل، ومع كل ذلك، فمن الضروري الحرص على الاهتمام بتنظيف اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
هل التونة ترفع الكوليسترول؟

هل التونة ترفع الكوليسترول؟

يتحتم على أولئك الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول الضار LDL، عدم تناول أطعمة عديدة ومختلفة، وهي الأطعمة الغنية اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
البطاطا لمرضى السكري- إليك طرق تناولها

البطاطا لمرضى السكري- إليك طرق تناولها

تعتبر البطاطا من الأطعمة الصحية التي يجب الحرص على تناولها للحصول على أكبر قدر من الفوائد الصحية، خاصة لمرضى السكري اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
خبير التغذية يحذر: العسل الأسود مع الطحينة مضر للأطفال

خبير التغذية يحذر: العسل الأسود مع الطحينة مضر للأطفال

تحرص بعض الأمهات على تقديم العسل الأسود بالطحينة لأطفالهن، لاعتقادهن أن تناول الاثنين معًا سيمدهم بجرعة كبيرة من اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
"صوتك رايح؟"- 8 علاجات منزلية تستحق التجربة

"صوتك رايح؟"- 8 علاجات منزلية تستحق التجربة

التهاب الأحبال الصوتية من المشكلات المزعجة، تحدث الإصابة به للعديد من الأسباب، ولحسن الحظ أن بعض طرق منزلية قد تساهم في اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
حسام موافي يحذر من هذا المرض: يؤثر على القلب

حسام موافي يحذر من هذا المرض: يؤثر على القلب

أوضح الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن فرط نشاط الغدة الدرقية من المشكلات الصحية التي اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
لعلاج ارتفاع السكر في الصباح- 6 مشروبات تناولها على الريق

لعلاج ارتفاع السكر في الصباح- 6 مشروبات تناولها على الريق

الكونسلتو يمكن لمرضى السكري التغلب على ارتفاع سكر الدم الذي يتعرضون له في الصباح، عن طريق تناول مجموعة من المشروبات على اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
هل الكرنب الأحمر يزيد الوزن؟

هل الكرنب الأحمر يزيد الوزن؟

يعد الكرنب الأحمر من الخضراوات الورقية المفيدة لصحة الإنسان، لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
الفول السوداني للرجال- هل يزيد هرمون التستوستيرون؟

الفول السوداني للرجال- هل يزيد هرمون التستوستيرون؟

يعتبر الفول السوداني من المكسرات الصحية للرجال، لتعدد الفوائد التي يحصلون عليها عند تناوله بانتظام، ولكن هل يساعد على اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
في شهر التوعية به- متى تشير آلام الثدي للسرطان؟

في شهر التوعية به- متى تشير آلام الثدي للسرطان؟

آلام الثدي شائعة لدى السيدات، وقد تحدث نتيجة التغيرات الهرمونية التي تطرأ على أجسادهن خلال فترة الدورة الشهرية أو الحمل اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
مشكلات المعدة النفسية- كيف يمكنك علاجها؟

مشكلات المعدة النفسية- كيف يمكنك علاجها؟

الاضطرابات النفسية، مثل القلق والاكتئاب والتوتر، باتت أكثر انتشارًا مع ضغوطات الحياة وإيقاع الحياة السريع، وقد يصاب بعض اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
النظام الغذائي لمريضات سرطان الثدي – إليكِ المسموح والممنوع

النظام الغذائي لمريضات سرطان الثدي – إليكِ المسموح والممنوع

يعتبر الحفاظ على نظام غذائي صحي لمريضات سرطان الثدي، من أهم العادات التي تساعد في تسريع وتيرة الشفاء. ولهذا السبب، يوضح اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
خبيرة تغذية: إضافة هذه الأعشاب للشاي تزيد من فوائده

خبيرة تغذية: إضافة هذه الأعشاب للشاي تزيد من فوائده

لا خلاف على القيمة الغذائية العالية للشاي، لكنه يصبح أكثر فائدة للجسم عند إضافة بعض الأعشاب إليه، حسبما ذكرت الدكتورة اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
حسام موافي يحذر من هذا المرض: يؤثر على القلب

حسام موافي يحذر من هذا المرض: يؤثر على القلب

أوضح الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن فرط نشاط الغدة الدرقية من المشكلات الصحية التي اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
مجموعة أجيبادم للرعاية الصحية في تركيا- رعاية شاملة ورحيمة لمرضى السرطان تحت سقف واحد

مجموعة أجيبادم للرعاية الصحية في تركيا- رعاية شاملة ورحيمة لمرضى السرطان تحت سقف واحد

إعلان تحريري خلال السنوات الثلاثين السابقة، سهرت مجموعة أجيبادم للرعاية الصحية، وهي مجموعة المستشفيات الرائدة في تركيا، اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
بشرى سارة لمرضى السكري- تطوير علاج شهير لنقص سكر الدم

بشرى سارة لمرضى السكري- تطوير علاج شهير لنقص سكر الدم

نجح الباحثان أندريا هيفينر وهيذر ماينارد في تطوير حقن الجلوكاجون الطارئة، المخصصة لعلاج نقص سكر الدم لدى مرضى السكري، اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
بشرى سارة لمرضى السكري- تطوير علاج شهير لنقص سكر الدم

بشرى سارة لمرضى السكري- تطوير علاج شهير لنقص سكر الدم

نجح الباحثان أندريا هيفينر وهيذر ماينارد في تطوير حقن الجلوكاجون الطارئة، المخصصة لعلاج نقص سكر الدم لدى مرضى السكري، اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
بشرى سارة لمرضى السكري- تطوير علاج شهير لنقص سكر الدم

بشرى سارة لمرضى السكري- تطوير علاج شهير لنقص سكر الدم

نجح الباحثان أندريا هيفينر وهيذر ماينارد في تطوير حقن الجلوكاجون الطارئة، المخصصة لعلاج نقص سكر الدم لدى مرضى السكري، اقرأ المزيد

المزيد من الكونسلتو

مقالات أخري من طب وصحة وغذاء

الجزيرة نت الجزيرة نت
فوز عالمين أميركيين بجائزة نوبل للطب لاكتشافهما الحمض النووي الريبوزي الدقيق

فوز عالمين أميركيين بجائزة نوبل للطب لاكتشافهما الحمض النووي الريبوزي الدقيق

قالت الهيئة المانحة لجائزة نوبل -اليوم الاثنين- إن العالمين فيكتور أمبروس وجاري روفكون فازا بجائزة نوبل للطب لعام 2024 اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
ما أفضل الأطعمة التي تساعد على التئام إصابات الجسم بسرعة؟

ما أفضل الأطعمة التي تساعد على التئام إصابات الجسم بسرعة؟

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- عند تعرّض الجسم لإصابة معينة، فمن الضروري اتّباع نظام غذائي صحّي يُساعد على اقرأ المزيد

يورو نيوز يورو نيوز
بعد شائعات عن اغتياله.. إيران: قائد فيلق القدس إسماعيل قاآني بصحة جيدة

بعد شائعات عن اغتياله.. إيران: قائد فيلق القدس إسماعيل قاآني بصحة جيدة

نقلت وكالة أنباء "فارس" عن إيرج مسجدي، مساعد قائد فيلق القدس التابع للحرس الثوري الإيراني قوله إن اللواء إسماعيل قاآني اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
7 جوانب مهمة عن العلاقات الجنسية

7 جوانب مهمة عن العلاقات الجنسية

يخالج الأزواج قلق مستمر إزاء «عدم التوافق» في الرغبة الجنسية بينهما، ويبذل البعض مجهوداً كبيراً للوصول إلى النشوة اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
عام على غزة.. أوبئة وأمراض غزت فلسطين.. من الفشل الكلوى حتى السرطان

عام على غزة.. أوبئة وأمراض غزت فلسطين.. من الفشل الكلوى حتى السرطان

من الفشل الكلوى حتى السرطان.. مئات الأمراض تطفو.. وآلاف المرضى يموتون يوميًا، حيث تنتشر الأوبئة والأمراض مثل الأمراض اقرأ المزيد

يورو نيوز يورو نيوز
جثث تحت الأنقاض ونازحون بلا مأوى ودمار هائل وأوبئة تفتك بأهل القطاع.. قصة غزة بعد عام من الخراب

جثث تحت الأنقاض ونازحون بلا مأوى ودمار هائل وأوبئة تفتك بأهل القطاع.. قصة غزة بعد عام من الخراب

أكثر من 41 ألف قتيل، دمار هائل سيستغرق عقودًا لإعادة إعماره، جبال من الأشلاء والذخائر غير المتفجرة، آلاف النازحين اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
كفاية لخبطة.. بحيل بسيطة اقضِ على رغبتك الدائمة فى تناول الطعام

كفاية لخبطة.. بحيل بسيطة اقضِ على رغبتك الدائمة فى تناول الطعام

هل تشعر بالرغبة الدائمة في تناول الطعام؟ هل لا تجد سبيل إلى الشبع تنتقل ما بين السكريات والحوادق والمعجنات لا تستطيع اقرأ المزيد

يورو نيوز يورو نيوز
في ذكرى 7 أكتوبر.. مظاهرات حاشدة في المغرب وباكستان دعماً لغزة

في ذكرى 7 أكتوبر.. مظاهرات حاشدة في المغرب وباكستان دعماً لغزة

عشية الذكرى السنوية الأولى للحرب الإسرائيلية على قطاع غزة، خرجت العديد من المظاهرات حول العالم للمطالبة بوقف إراقة اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
للأمهات.. احمي طفلك من الجراثيم بـ4 نصائح

للأمهات.. احمي طفلك من الجراثيم بـ4 نصائح

حماية طفلك من الإصابة بالفيروسات والأمراض تعد مهمة كل أم وأب، وخلال هذا التقرير سنتعرف على أبرز وأهم الطرق لحمايتهم، اقرأ المزيد

الجزيرة نت الجزيرة نت
لماذا يكون شرب الماء لذيذا ومنعشا عندما نكون عطشى؟

لماذا يكون شرب الماء لذيذا ومنعشا عندما نكون عطشى؟

ما الذي يجعل شرب الماء منعشا ولذيذا بشكل مذهل عندما نشعر بالفعل بالطش؟ وما الذي يجعله مختلفا في حالة عدم وجود عطش؟ اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
من نظامك الغذائي.. حارب التعب والإرهاق بهذه الأطعمة

من نظامك الغذائي.. حارب التعب والإرهاق بهذه الأطعمة

هل تشعر غالبًا بانخفاض طاقتك أو التعب أو الخمول؟ إذًا فهذه هى العلامات الخفية للتعب، والتي لا تعيق القيام بمهامك اقرأ المزيد

الجزيرة نت الجزيرة نت
الصحة العالمية: التدمير الممنهج للنظام الصحي بغزة غير مسبوق

الصحة العالمية: التدمير الممنهج للنظام الصحي بغزة غير مسبوق

قالت المتحدثة باسم منظمة الصحة العالمية مارغريت هاريس، إنها لم تشاهد من قبل تدميرا ممنهجا للنظام الصحي كما هو الحال في اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
احذر.. سوء نظافة الفم يعرضك لخطر الإصابة بسرطان الرأس والرقبة

احذر.. سوء نظافة الفم يعرضك لخطر الإصابة بسرطان الرأس والرقبة

كشفت دراسة حديثة أجراها علماء أمريكيون من جامعة نيويورك ونشرت  في مجلة JAMA Oncology، عن أن الصحة الجيدة تبدأ بالاهتمام اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
ما مقدار النوم المناسب لصحتنا كل يوم؟

ما مقدار النوم المناسب لصحتنا كل يوم؟

من المعروف أن النوم له فوائد صحية مذهلة، ولكن ما مقدار النوم الذي يعد أكثر من اللازم؟ الإجابة ليست بهذه البساطة، كما اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
الحمى الفيروسية عند الأطفال.. العلامات والأعراض والاحتياطات

الحمى الفيروسية عند الأطفال.. العلامات والأعراض والاحتياطات

مع تغير الفصول، من الشائع أن نشهد ارتفاعًا في حالات العدوى الفيروسية بين الأطفال، وغالبًا ما تجلب هذه الفترة مجموعة من اقرأ المزيد

الجزيرة نت الجزيرة نت
‫على المرأة استشارة الطبيب فور ملاحظة هذه الأعراض

‫على المرأة استشارة الطبيب فور ملاحظة هذه الأعراض

قالت خدمة معلومات السرطان بألمانيا ‫إن سرطان الثدي يُعَد من أكثر أنواع السرطان شيوعا لدى النساء، موضحة أن ‫عوامل اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
تقنيات حديثة تُطور صناعة السيارات ذاتية القيادة

تقنيات حديثة تُطور صناعة السيارات ذاتية القيادة

تتطور صناعة السيارات ذاتية القيادة بسرعة، مدفوعة بعدة تقنيات حديثة في مقدمتها الذكاء الاصطناعي الذي يتيح للسيارات تحليل اقرأ المزيد

يورو نيوز يورو نيوز
الناتو يفتح ذراعيه لأوكرانيا: ”خطوات ملموسة“ قريباً بشأن انضمامها إلى الحلف

الناتو يفتح ذراعيه لأوكرانيا: ”خطوات ملموسة“ قريباً بشأن انضمامها إلى الحلف

نقلت صحيفة "واشنطن بوست"، اليوم الأحد، عن دبلوماسي قوله إنّ أوكرانيا قد تُعرض عليها ”خطوات ملموسة“ فيما يتعلق بعضويتها اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
كل ما تريد معرفته عن الشلل الدماغى فى اليوم العالمي له

كل ما تريد معرفته عن الشلل الدماغى فى اليوم العالمي له

الشلل الدماغي هو إعاقة تستمر مدى الحياة ولا يوجد علاج معروف له حتى الآن، ومن أجل زيادة الوعي وتثقيف الناس حول هذه اقرأ المزيد

الجزيرة نت الجزيرة نت
ما الدوار الانتيابي؟

ما الدوار الانتيابي؟

قالت الرابطة المهنية لأطباء الأذن ‫والأنف والحنجرة بألمانيا إن مرض مينيير (Ménière’s disease) هو مرض ‫يصيب الأذن اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
كم ساعة تحتاجها أسبوعياً في التدريب لتحمي نفسك من «القاتل الصامت»؟

كم ساعة تحتاجها أسبوعياً في التدريب لتحمي نفسك من «القاتل الصامت»؟

تشير الدراسات والأبحاث الحديثة إلى أهمية ممارسة التمارين الرياضية بثبات واستمرار، للوقاية من مختلف الأمراض مع التقدم في اقرأ المزيد

يورو نيوز يورو نيوز
اغتيال السادات.. من هم القادة العرب الذين دفعوا حياتهم ثمنا للتقرب من إسرائيل ومن يخشى ذات المصير؟

اغتيال السادات.. من هم القادة العرب الذين دفعوا حياتهم ثمنا للتقرب من إسرائيل ومن يخشى ذات المصير؟

اقتراب الزعيم العربي من إسرائيل، والتعاون معها سراً أو علانية، ليس بالأمر بالهين. صحيح أنه يحقق له مكاسب دبلوماسية على اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
6 "مكوّنات للحب" من أجل حياة زوجية سعيدة.. خبيرة تشرح ما هي

6 "مكوّنات للحب" من أجل حياة زوجية سعيدة.. خبيرة تشرح ما هي

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- ربما عشت حالة انجذاب جنسي تجاه شخص ما. لكن هل عشت ما يسمى بالتناغم الجنسي؟ ربّما اقرأ المزيد

الطبي الطبي
طرق سهلة لعلاج الجلد السميك في المنزل

طرق سهلة لعلاج الجلد السميك في المنزل

يمارس البعض عدد من الأنشطة التي تشكّل ضغطًا كبيرًا على اليد أو القدم ممّا يزيد من احتمالية ظهور الجلد السميك أو ما اقرأ المزيد

المزيد من طب وصحة وغذاء

هل تريد تفعيل الإشعارات؟

أهم الأخبار والمقالات من مصادر موثوقة ومتنوعة