الاكتئاب.. أزمة صحية عالمية.. كيف نقللها ؟
ثبُت أن البرامج الوقائية تلعب دورًا حاسمًا في تقليل معدلات الاكتئاب، وهو اضطراب نفسي شائع يؤثر على الأفراد في جميع الأعمار. يتميز الاكتئاب بتكدّر المزاج وفقدان الاهتمام بالأنشطة، حيث تستمر نوبات الاكتئاب معظم اليوم وتظهر تقريباً كل يوم لمدة لا تقل عن أسبوعين. ويعاني المصابون من اضطرابات النوم وتغيرات في الشهية، بالإضافة إلى مشاعر ضعف تقدير الذات وأفكار عن الموت واليأس.
ويرتبط ظهور الاكتئاب، بتفاعل معقد بين عوامل اجتماعية ونفسية وبيولوجية، حيث يكون الأشخاص الذين تعرضوا لمواقف عصيبة أو م ...
تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل
التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي
اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً