البروبايوتيك: بكتيريا مفيدة لصحة الجسم فما فوائدها؟

البروبايوتيك هي بكتيريا مفيدة موجودة بشكل طبيعي في الجهاز الهضمي للإنسان، ولها دور كبير في الحفاظ على التوازن البكتيري الصحي في الأمعاء. وتلعب هذه البكتيريا دوراً مهمًّا في العديد من الوظائف الحيوية للجسم، وتقدّم مجموعة واسعة من الفوائد الصحية.

لمعرفة المزيد عن البروبايوتيك، تابعوا هذا المقال مع الدكتورة فرح الخياط من برنامج "بيوتيك" الّذي يُعرض كلّ يوم جمعة، عند الساعة 10:00 مساءً، عبر "السومرية".

أبرز فوائد البروبايوتيك:

1. الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي:

...