الزبادي اليوناني لمرضى الكوليسترول- مسموح أم ممنوع؟

يلجأ بعض الأشخاص لتناول الزبادي اليوناني، لرغبات عديدة، منها الحصول على وزن مثالي خالي من الدهون، ويعتقد من يتناولها أن الزبادي اليوناني يقلل من نسب الكوليسترول الضار في الجسم.

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، مدى إمكانية تناول مرضى الكوليسترول الزبادي اليوناني.

اقرأ أيضًا: الفرق بين الزبادي اليوناني والعادي.. أيهما أكثر فائدة لصحتك؟

في هذا الصدد، قال أخصائي التغذية العلاجية، الدكتور محمد شحاتة، إن الزبادي اليوناني غني بالدهون المشبعة، لأنه كامل الدسم، وتناوله يعد غي ...