الصحة العالمية: الخمول البدني يمثل تهديدا صامتا للصحة

أطلقت منظمة الصحة العالمية تحذيرا من أن واحدا من كل ثلاثة أشخاص لا يمارسون الرياضة إلا بشكل قليل ما يعرض صحتهم للخطر.

وقالت المنظمة في تقرير لها، نشر اليوم على موقعها الرسمي، إنه " يجب ممارسة ما لا يقل عن 2.5 ساعة من التمارين المعتدلة كل أسبوع، 22 دقيقة فقط في اليوم، ولكن 31 بالمئة من الناس يفشلون في القيام بذلك".

ويعرض الكسل نحو 1.8 مليار شخص بالغ في جميع أنحاء العالم لخطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني والنوبات القلبية والسكتة الدماغية والسرطان والخرف.

وقال تقرير ا ...