تصنيفات أخبار ومقالات وسياسة

الصحة تكشف معلومات هامة عن زيادة او انخفاض الوزن .. انفوجراف

الصحة تكشف معلومات هامة عن زيادة او انخفاض الوزن .. انفوجراف
الصحة تكشف معلومات هامة عن زيادة او انخفاض الوزن .. انفوجراف

امسح الرمز لمشاهدة المقال على جوالك

الصحة تكشف معلومات هامة عن زيادة او انخفاض الوزن .. انفوجراف

31 أكتوبر 2024

شارك

أهمية الحفاظ على الوزن المثالي: ما هي المخاطر؟

زيادة الوزن أو نقصانه يعرض الإنسان لمخاطر صحية كبيرة.

أكدت وزارة الصحة والسكان أن زيادة الوزن أو انخفاضه يزيد من احتمالية الإصابة بأمراض خطيرة مثل:

  • نقص الفيتامينات
  • مرض السكري
  • أمراض القلب والأوعية الدموية
  • السرطان

للحفاظ على صحتك، يجب عليك اتباع نظام صحي شامل يشمل:

  • التغذية السليمة: تناول الأطعمة الصحية والمتنوعة التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم.
  • ممارسة النشاط البدني: احرص على ممارسة الرياضة بانتظام لمدة لا تقل عن 30 دقيقة يومياً.

الحفاظ على وزنك المثالي هو مفتاح صحة أفضل وعمر أطول.

الصحة تكشف معلومات هامة عن زيادة او انخفاض الوزن .. انفوجراف

تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل

التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي

اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً

اقرأ أيضا

صحيفة المسار صحيفة المسار
“الصحة” تحصل على “الشهادة الذهبية” في التحول الرقمي لسلامة المرضى

“الصحة” تحصل على “الشهادة الذهبية” في التحول الرقمي لسلامة المرضى

وزارة الصحة تحصل على "الشهادة الذهبية" في التحول الرقمي لسلامة المرضى التحول الرقمي يضع وزارة الصحة في مصافّ الريادة في اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
مقاومة الإنسولين..من هي الفئة الأكثر عرضة للإصابة بمقدمات السكري؟

مقاومة الإنسولين..من هي الفئة الأكثر عرضة للإصابة بمقدمات السكري؟

مقاومة الإنسولين: من هم الأكثر عرضة لمقدمات السكري؟ مقاومة الإنسولين هي حالة صحية تحدث عندما لا تستجيب خلايا الجسم بشكل اقرأ المزيد

جريدة القدس جريدة القدس
الاحتلال يقصف مستشفى كمال عدوان وصحة غزة تدين العدوان المتواصل

الاحتلال يقصف مستشفى كمال عدوان وصحة غزة تدين العدوان المتواصل

قصف مستشفى كمال عدوان: اعتداء إسرائيلي متواصل على قطاع غزة هجوم على مستشفى كمال عدوان في شمال قطاع غزة تعرض مستشفى كمال اقرأ المزيد

جريدة المدينة جريدة المدينة
العلاج الناجح

العلاج الناجح

العلاج الناجح: دمج الطب والعلاج الروحي يُعَد العلاج التكاملي نهجاً فعالاً في علاج العديد من الأمراض، حيث يُركز على دمج اقرأ المزيد

يورو نيوز يورو نيوز
دراسة: مرضى الخرف الجدد أقل عرضة للوفاة بنسبة 29% إذا حافظوا على روتين التمارين الرياضية

دراسة: مرضى الخرف الجدد أقل عرضة للوفاة بنسبة 29% إذا حافظوا على روتين التمارين الرياضية

التمارين الرياضية: أمل جديد لمرضى الخرف؟ تُشير دراسة جديدة إلى أنَّ ممارسة التمارين الرياضية بانتظام قد تُقلّل من خطر اقرأ المزيد

قناة السومرية قناة السومرية
ضبط أكثر من 177 ألف علبة دوائية مخالفة في بغداد (فيديو)

ضبط أكثر من 177 ألف علبة دوائية مخالفة في بغداد (فيديو)

ضبط كمية كبيرة من الأدوية المخالفة في بغداد في إطار جهوده المستمرة لحماية صحة وسلامة المواطنين، تمكن جهاز الأمن الوطني اقرأ المزيد

الجزيرة نت الجزيرة نت
متخصص نفسي: مواقع التواصل الاجتماعي تدفع كثيرين لإيذاء أنفسهم

متخصص نفسي: مواقع التواصل الاجتماعي تدفع كثيرين لإيذاء أنفسهم

إيذاء النفس: دور وسائل التواصل الاجتماعي في تعزيز سلوكيات ضارة أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي ساحة للتعبير عن المشاعر اقرأ المزيد

مقالات أخري من اليوم السابع

اليوم السابع اليوم السابع
كولر يستقر على إجراء تغييرات في تشكيل الأهلي

كولر يستقر على إجراء تغييرات في تشكيل الأهلي

كولر يخطط لتغييرات في تشكيل الأهلي ضغط المباريات يدفع المدرب السويسري لإجراء تعديلات    أعلن مارسيل كولر، المدير الفني اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
منخفض جوى وتقلبات جوية.. الأرصاد تكشف خرائط الأمطار خلال 72 ساعة

منخفض جوى وتقلبات جوية.. الأرصاد تكشف خرائط الأمطار خلال 72 ساعة

توقعات الأرصاد الجوية: منخفض جوي وأمطار خلال 72 ساعة أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن تفاصيل تعرض البلاد لأول اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
وزير الكهرباء يوصى بإلغاء توقيع عقوبات مالية وإدارية على قيادات بـ"مصر الوسطى"

وزير الكهرباء يوصى بإلغاء توقيع عقوبات مالية وإدارية على قيادات بـ"مصر الوسطى"

إلغاء العقوبات المفروضة على قيادات "مصر الوسطى" لتوزيع الكهرباء أصدر وزير الكهرباء والطاقة المتجددة، الدكتور محمود اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
ضبط 32 ألف مطبوع بدون تصريح داخل مطبعة بالقاهرة

ضبط 32 ألف مطبوع بدون تصريح داخل مطبعة بالقاهرة

ضبط 32 ألف مطبوع بدون تصريح في القاهرة نجحت وزارة الداخلية في ضبط مالك مطبعة في القاهرة، عثر بحوزته على أكثر من 32 ألف اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
انتخابات أمريكا.. ترامب يدافع عن أنصاره بعد وصف بايدن لهم بـ"النفايات"

انتخابات أمريكا.. ترامب يدافع عن أنصاره بعد وصف بايدن لهم بـ"النفايات"

انتقد دونالد ترامب المرشح الجمهوري في انتخابات الرئاسة الامريكية، الرئيس الأمريكي جو بايدن بعد أن وصف الأخير أنصار اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
صاحب مرضك المزمن.. طرق التغلب على نوبات الربو وإدارة حالتك دون مضاعفات

صاحب مرضك المزمن.. طرق التغلب على نوبات الربو وإدارة حالتك دون مضاعفات

إدارة الربو: دليلك للتعامل مع نوبات الربو والحفاظ على صحتك فهم الربو والتعامل معه يعتبر الربو مرضًا مزمنًا في الجهاز اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
كاظمة الكويتي يكرم رئيس اتحاد اليد

كاظمة الكويتي يكرم رئيس اتحاد اليد

تكريم رئيس اتحاد كرة اليد المصري من قبل نادي كاظمة الكويتي أثناء معسكر نادي كاظمة الكويتي في مصر، حرص عضو مجلس إدارة اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
رئيس الوزراء: الزعماء بمؤتمر الرياض أشادوا بموقف مصر فى التعامل مع الصدمات

رئيس الوزراء: الزعماء بمؤتمر الرياض أشادوا بموقف مصر فى التعامل مع الصدمات

قال الدكتور مصطفى مدبولى، رئيس الوزراء، إن كافة الزعماء المشاركين فى النسخة الثامنة من مُؤتمر "مُبادرة مستقبل اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
تعرف على ماركات السيارات الأعلى مبيعا خلال يوليو 2024

تعرف على ماركات السيارات الأعلى مبيعا خلال يوليو 2024

أفضل ماركات السيارات مبيعا في مصر لشهر يوليو 2024 كشف مجلس معلومات السيارات "أميك" في مصر عن أفضل 10 ماركات سيارات في اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
3 وسائل للمواطنين للتقديم لحج القرعة 2025.. اعرفها

3 وسائل للمواطنين للتقديم لحج القرعة 2025.. اعرفها

كيفية التقديم لحج القرعة لعام 2025م أعلنت وزارة الداخلية المصرية بدء استقبال طلبات الراغبين في التقديم لحج القرعة لعام اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
مواقع ثقافية.. أسيوط تضم 16 بيتا وقصر ثقافة و4 مكتبات عامة و6 للطفل

مواقع ثقافية.. أسيوط تضم 16 بيتا وقصر ثقافة و4 مكتبات عامة و6 للطفل

كنوز ثقافية في أسيوط: من قصور إلى مكتبات تُعد أسيوط واحة ثقافية نابضة بالحياة، تضم مجموعة متنوعة من المؤسسات الثقافية اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
تفاصيل وصول هاكرز صينيون إلى مكالمات ورسائل نصية لمسؤلين فى أمريكا

تفاصيل وصول هاكرز صينيون إلى مكالمات ورسائل نصية لمسؤلين فى أمريكا

هاكرز صينيون يخترقون هواتف مسؤولين أمريكيين: تفاصيل مخيفة عن نطاق الاختراق أكد مكتب التحقيقات الفيدرالي (FBI) ووكالة اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
عشان تكون جذاب.. 6 صفات طغت على حياة الراحل مصطفى فهمى

عشان تكون جذاب.. 6 صفات طغت على حياة الراحل مصطفى فهمى

عوامل جمال ونجاح: أسرار مصطفى فهمي 💫 رحل عن عالمنا فجر اليوم الفنان مصطفى فهمي عن عمر ناهز 82 عامًا، تاركًا إرثًا فنيًا اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
طرد امرأتين من رحلة للخطوط البريطانية بسبب "قبعة ترامب".. اعرف التفاصيل

طرد امرأتين من رحلة للخطوط البريطانية بسبب "قبعة ترامب".. اعرف التفاصيل

تم طرد امرأتين من رحلة تابعة لشركة الخطوط الجوية البريطانية فى مطار هيثرو بعد مشادة كلامية بسبب قبعة مكتوب عليها "MAGA" اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
المغنية العالمية أديل تكشف إصابتها بعدوى نادرة أدت لفقدان السمع جزئيا

المغنية العالمية أديل تكشف إصابتها بعدوى نادرة أدت لفقدان السمع جزئيا

أديل تكشف عن معاناتها مع عدوى نادرة في الأذن أدت لفقدان سمع جزئي رحلة أديل مع الألم الشديد وفقدان السمع أعلنت المغنية اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
26 مساهمة تهديفية و4 ألقاب.. أرقام وسام أبو على منذ انضمامه للأهلي

26 مساهمة تهديفية و4 ألقاب.. أرقام وسام أبو على منذ انضمامه للأهلي

وسام أبو علي: 26 مساهمة تهديفية و4 ألقاب مع الأهلي تألق لافت للاعب الأهلي وسام أبو علي منذ انضمامه للفريق في يناير اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
وزير الخارجية: مصر تدعم جهود النيجر فى مكافحة الإرهاب

وزير الخارجية: مصر تدعم جهود النيجر فى مكافحة الإرهاب

مصر تدعم جهود النيجر في مكافحة الإرهاب أكد وزير الخارجية المصري "بدر عبد العاطي" خلال مؤتمر صحفي مشترك مع نظيره اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
جهاز مدينة 6 أكتوبر الجديدة يحتفل بفوز المدينة في مسابقة "أفضل مدينة" لعام 2023-2024

جهاز مدينة 6 أكتوبر الجديدة يحتفل بفوز المدينة في مسابقة "أفضل مدينة" لعام 2023-2024

مدينة 6 أكتوبر الجديدة تحتفل بفوزها بجائزة "أفضل مدينة" لعام 2023-2024 تُوجت مدينة 6 أكتوبر الجديدة بلقب "أفضل مدينة" اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
تأجيل أولى محاكمات إرهابى تم ضبطه بعد هروبه 9 سنوات لجلسة 24 نوفمبر

تأجيل أولى محاكمات إرهابى تم ضبطه بعد هروبه 9 سنوات لجلسة 24 نوفمبر

تأجيل محاكمة إرهابي هارب منذ 9 سنوات: جلسة 24 نوفمبر 2023 أصدرت الدائرة الأولى جنايات الارهاب بمركز إصلاح وتأهيل وادي اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
معجزة أنجزها المصرى القديم.. أدلة علمية تثبت بناة الأهرام هم المصريون

معجزة أنجزها المصرى القديم.. أدلة علمية تثبت بناة الأهرام هم المصريون

معجزة بناة الأهرام: أدلة علمية تثبت أن المصريين هم من بنوا الأهرامات تُعدّ أهرامات الجيزة رمزًا عظيمًا للحضارة المصرية اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
روسيا تغرم جوجل 2.5 دشيليون دولار بسبب يوتيوب .. لن تصدق مقدار هذا الرقم

روسيا تغرم جوجل 2.5 دشيليون دولار بسبب يوتيوب .. لن تصدق مقدار هذا الرقم

روسيا تغرم جوجل 2.5 دشيليون دولار بسبب يوتيوب: عقوبة فلكية أم محاولة للتأثير؟ غرمت محكمة روسية شركة جوجل مبلغًا فلكيًا اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
أجمل إطلالات الفنان الأنيق الراحل مصطفى فهمى

أجمل إطلالات الفنان الأنيق الراحل مصطفى فهمى

## أناقة الراحل مصطفى فهمي: عباءة الشباب حتى النهاية رحل عن عالمنا الفنان القدير مصطفى فهمي في الساعات الأولى من صباح اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
الشرطة البريطانية تكشف تفاصيل حريق بحوض بناء غواصات نووية فى لندن.. فيديو

الشرطة البريطانية تكشف تفاصيل حريق بحوض بناء غواصات نووية فى لندن.. فيديو

حريق في حوض بناء السفن الذي يُصنع فيه غواصات نووية في المملكة المتحدة 🇬🇧 ** اندلع حريق في حوض بناء السفن الذي تصنع فيه اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
كم من الوقت يمكنك الوقوف على قدم واحدة؟.. 5 ثوانٍ تجعلك عرضة للخطر

كم من الوقت يمكنك الوقوف على قدم واحدة؟.. 5 ثوانٍ تجعلك عرضة للخطر

اختبار بسيط يكشف خطر السقوط مع تقدم العمر هل تعلم أن قدرتك على الوقوف على ساق واحدة لمدة 5 ثوانٍ قد تشير إلى خطر أكبر اقرأ المزيد

المزيد من اليوم السابع

مقالات أخري من أخبار ومقالات وسياسة

الشرق الشرق
المدير العام بالإنابة لصندوق قطر للتنمية يجتمع مع وزير الأسرة وتنمية حقوق الإنسان في الصومال

المدير العام بالإنابة لصندوق قطر للتنمية يجتمع مع وزير الأسرة وتنمية حقوق الإنسان في الصومال

اجتماع مدير عام صندوق قطر للتنمية مع وزير الأسرة وتنمية حقوق الإنسان في الصومال استعراض التعاون في مجال التنمية الأسرية اقرأ المزيد

صحيفة المسار صحيفة المسار
“الصحة” تحصل على “الشهادة الذهبية” في التحول الرقمي لسلامة المرضى

“الصحة” تحصل على “الشهادة الذهبية” في التحول الرقمي لسلامة المرضى

وزارة الصحة تحصل على "الشهادة الذهبية" في التحول الرقمي لسلامة المرضى التحول الرقمي يضع وزارة الصحة في مصافّ الريادة في اقرأ المزيد

جريدة المدينة جريدة المدينة
1000 حقيبة إيوائية من مركز الملك سلمان للإغاثة الى إقليم جلجت بلتستان

1000 حقيبة إيوائية من مركز الملك سلمان للإغاثة الى إقليم جلجت بلتستان

مركز الملك سلمان للإغاثة يقدم 1000 حقيبة إيوائية في باكستان دعم للأسر المتضررة من الفيضانات في إقليم جلجت بلتستان في اقرأ المزيد

جريدة القدس جريدة القدس
حملة اعتقالات شنتها قوات الاحتلال في الضفة الغربية

حملة اعتقالات شنتها قوات الاحتلال في الضفة الغربية

حملة اعتقالات واسعة في الضفة الغربية شهدت الضفة الغربية فجر وصباح اليوم الخميس حملة اعتقالات واسعة نفذتها قوات الاحتلال اقرأ المزيد

الاتحاد للأخبار الاتحاد للأخبار
بدء التحضيرات للعرض العسكري "حصن الاتحاد 10" في العين

بدء التحضيرات للعرض العسكري "حصن الاتحاد 10" في العين

تحضيرات لعرض "حصن الاتحاد 10" في العين ستُبدأ غداً الجمعة، التحضيرات لعرض "حصن الاتحاد 10" العسكري، المُقرر إقامته في اقرأ المزيد

صدي البلد صدي البلد
"القومي للطفولة": إطلاق مبادرة جديدة لمواجهة العنف ضد الصغار

"القومي للطفولة": إطلاق مبادرة جديدة لمواجهة العنف ضد الصغار

"زرع .. حصد": مبادرة جديدة لمواجهة العنف ضد الأطفال أعلن المجلس القومي للطفولة والأمومة عن إطلاق مبادرة جديدة تحت عنوان اقرأ المزيد

بي بي سي عربي بي بي سي عربي
ميقاتي يلمّح إلى موافقة حزب الله على فصل جبهة لبنان عن جبهة غزة، وإسرائيل تضع استراتيجية جديدة لرصد المسيرات

ميقاتي يلمّح إلى موافقة حزب الله على فصل جبهة لبنان عن جبهة غزة، وإسرائيل تضع استراتيجية جديدة لرصد المسيرات

أعلن حزب الله، فجر الخميس، استهداف تجمع للجنود الإسرائيليين شرقي بلدة الخيام بصلية صاروخية وقذائف المدفعية. وفي وقت اقرأ المزيد

النهار الجزائرية النهار الجزائرية
11 قتيلا في حوادث المرور والغاز خلال يوم واحد!

11 قتيلا في حوادث المرور والغاز خلال يوم واحد!

حصيلة تدخلات الحماية المدنية خلال 24 ساعة: 11 حالة وفاة شهدت وحدات الحماية المدنية خلال الـ 24 ساعة الماضية نشاطا اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
منخفض جوى وتقلبات جوية.. الأرصاد تكشف خرائط الأمطار خلال 72 ساعة

منخفض جوى وتقلبات جوية.. الأرصاد تكشف خرائط الأمطار خلال 72 ساعة

توقعات الأرصاد الجوية: منخفض جوي وأمطار خلال 72 ساعة أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن تفاصيل تعرض البلاد لأول اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
في سخرية من تصريحات بايدن... ترمب يظهر مستقلاً شاحنة لجمع القمامة

في سخرية من تصريحات بايدن... ترمب يظهر مستقلاً شاحنة لجمع القمامة

في لقطة مفاجئة وغير متوقعة، الغرض منها السخرية من تصريحات الرئيس الأميركي جو بايدن التي وصف فيها أنصار سلفه والمرشح اقرأ المزيد

موقع المصدر التونسي موقع المصدر التونسي
عاجل/ رئيس الدولة يكشف عن عملية فساد مالي واداري في هنشير الشعّال..

عاجل/ رئيس الدولة يكشف عن عملية فساد مالي واداري في هنشير الشعّال..

رئيس الجمهورية يتهم “هنشير الشعال” بـ"عملية سطو ممنهجة" ويفضح فساداً مالياً وإدارياً ّ أعلن رئيس الجمهورية قيس سعيد اقرأ المزيد

الشرق الشرق
قطر تستضيف اللقاء التشاوري الرابع لوزراء التجارة والصناعة بدول التعاون مع رواد الأعمال الخليجيين

قطر تستضيف اللقاء التشاوري الرابع لوزراء التجارة والصناعة بدول التعاون مع رواد الأعمال الخليجيين

قطر تستضيف اللقاء التشاوري الرابع لوزراء التجارة والصناعة بدول التعاون مع رواد الأعمال الخليجيين تعزيز التواصل والتعاون اقرأ المزيد

جريدة القدس جريدة القدس
لبنان: استهداف سيارة على طريق عام بجبل لبنان

لبنان: استهداف سيارة على طريق عام بجبل لبنان

استهدف الطيران الحربي الإسرائيلي، اليوم الخميس، سيارة على طريق عام في عاريا بمحافطة جبل لبنان. وأفادت صفحة «التحكم اقرأ المزيد

قناة السومرية قناة السومرية
التعليم تعلن نتائج قبول الطلبة الأوائل من خريجي المعاهد

التعليم تعلن نتائج قبول الطلبة الأوائل من خريجي المعاهد

نتائج قبول الطلبة الأوائل من خريجي المعاهد للعام الدراسي 2025/2024 أعلنت وزارة التعليم العالي والبحث العلمي في العراق اقرأ المزيد

صحيفة المسار صحيفة المسار
سلطنة عُمان وتركيا توقّعان على مذكرة تفاهم في مجال التعليم العالي

سلطنة عُمان وتركيا توقّعان على مذكرة تفاهم في مجال التعليم العالي

تعزيز التعاون بين سلطنة عمان وتركيا في مجال التعليم العالي مذكرة تفاهم لتعزيز التعاون في التعليم العالي وقّعت سلطنة اقرأ المزيد

جريدة المدينة جريدة المدينة
خطاط كسوة الكعبة المشرفة يتوج بالمركز الأول في ملتقى القاهرة الدولي للخط العربي

خطاط كسوة الكعبة المشرفة يتوج بالمركز الأول في ملتقى القاهرة الدولي للخط العربي

خطاط كسوة الكعبة يتوج بالمركز الأول في ملتقى القاهرة الدولي للخط العربي تميز خطاط مجمع الملك عبدالعزيز لكسوة الكعبة اقرأ المزيد

باب نت باب نت
الدائرة الجناحية بمحكمة سوسة: رفض مطلب الافراج على نائب شعب وتأجيل الجلسة

الدائرة الجناحية بمحكمة سوسة: رفض مطلب الافراج على نائب شعب وتأجيل الجلسة

رفض طلب الإفراج عن نائب الشعب في سوسة وتأجيل جلسة محاكمته أصدرت المحكمة الابتدائية في سوسة قرارًا برفض طلب الإفراج عن اقرأ المزيد

جريدة القدس جريدة القدس
الشرطة: مقتل مواطن بإطلاق نار جنوب الخليل

الشرطة: مقتل مواطن بإطلاق نار جنوب الخليل

مقتل مواطن جنوب الخليل بإطلاق نار وقع حادث إطلاق نار صباح اليوم الخميس في قرية أبو العسجا جنوب الخليل، مما أدى إلى مقتل اقرأ المزيد

هسبريس هسبريس
دلالات تعزيز الخدمات القنصلية الفرنسية على مستوى الصحراء المغربية

دلالات تعزيز الخدمات القنصلية الفرنسية على مستوى الصحراء المغربية

تعزيز الخدمات القنصلية الفرنسية في الصحراء المغربية: دلالات و تأثيرات أعلن وزير أوروبا والشؤون الخارجية الفرنسي، جان اقرأ المزيد

الشرق للأخبار الشرق للأخبار
أنظمة الدفاع الجوي الروسية في مرمى "أضرار جانبية" لهجمات إسرائيل على إيران

أنظمة الدفاع الجوي الروسية في مرمى "أضرار جانبية" لهجمات إسرائيل على إيران

## أنظمة الدفاع الجوي الروسية في مرمى "أضرار جانبية" لهجمات إسرائيل على إيران أكد مسؤولون أمريكيون وإسرائيليون أن اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
كوريا الشمالية تعلن اطلاق صاروخ عابر للقارات قبل أيام قليلة على الانتخابات الأمريكية

كوريا الشمالية تعلن اطلاق صاروخ عابر للقارات قبل أيام قليلة على الانتخابات الأمريكية

(CNN)-- قالت كوريا الشمالية إنها أجرت تجربة إطلاق صاروخ باليستي عابر للقارات، الخميس، وهو إطلاق يعتقد أنه حقق أطول مدة اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
عائلة لبنانية كانت تخطط لحفل زفاف ابنتها قُتلت بغارة إسرائيلية

عائلة لبنانية كانت تخطط لحفل زفاف ابنتها قُتلت بغارة إسرائيلية

مأساة عائلة لبنانية: ضربة جوية إسرائيلية تنهي حياة عروس و3 شقيقات تُلقي الضربة الجوية الإسرائيلية بظلالها الكئيبة على اقرأ المزيد

جريدة القدس جريدة القدس
استطلاع: معظم الأميركيين قلقون أو محبطون بشأن حملة الانتخابات الرئاسية

استطلاع: معظم الأميركيين قلقون أو محبطون بشأن حملة الانتخابات الرئاسية

قلق و إحباط يسودان المشهد الانتخابي الأمريكي قبل يوم التصويت يشعر أغلب الأمريكيين بخليط من المشاعر قبل يوم الانتخابات، اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
مصر.. هزة أرضية في شرم الشيخ جنوب سيناء بقوة 4.2

مصر.. هزة أرضية في شرم الشيخ جنوب سيناء بقوة 4.2

زلزال بقوة 4.2 درجة يهز شرم الشيخ في جنوب سيناء أعلن المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية في مصر عن وقوع هزة اقرأ المزيد

المزيد من أخبار ومقالات وسياسة

هل تريد تفعيل الإشعارات؟

أهم الأخبار والمقالات من مصادر موثوقة ومتنوعة