الظبي المهيري تكتب: العلاج من خلال سرد القصص

العلاج من خلال سرد القصص: قوة الكلمة في شفاء النفوس

سحر الكلمة والشفاء

لطالما كان سرد القصص وسيلة لتوصيل التراث الثقافي عبر الأجيال، يربطنا بأصولنا ويشكل هويتنا. ولكن في الوقت الحالي، اكتسب سرد القصص أهمية جديدة كأداة قوية تستخدم في العلاج والشفاء في المجال الطبي. لقد شهدت بنفسي كيف يمكن للقصص أن تُلهم الشفاء وتُساعد الأفراد على التغلب على التحديات التي يواجهونها.

القصص وسيلة للتعبير

لقد رأيت كيف يُساعد مشاركة القصص الأطفال على التعبير عن مشاعرهم وأفكارهم، والتعامل مع التجارب الصعبة، وبناء علاقات قوية مع من حولهم. فالأطفال يواجهون صعوبة في التعبير عن أنفسهم بالكلمات، وعادة ما يستخدمون مشاعرهم، الأمر الذي قد يكون معقدًا في بعض الأحيان. لكن من خلال القصص، نُمكنهم من فتح حوار مهدئ يُساعدهم على التعبير عن مشاعرهم ومشكلاتهم بسهولة.

القصص كأداة فعالة في العلاج

تشير الأبحاث إلى أن مشاركة القصص تُنشط خلايا الدماغ التي تُساعد الأطفال على فهم الآخرين والتواصل معهم بشكل أفضل. لقد بدأت مبادرة قبل ثلاث سنوات بعنوان "كتب من الأطفال إلى الأطفال"، حيث شجعت الأطفال على كتابة مشاعرهم وأفكارهم وتجاربهم دون القلق بشأن الأخطاء الإملائية أو هيكل القصة. وكانت النتائج مدهشة. اكتشفت أن الأطفال عندما تُمنح لهم حرية التعبير عن مشاعرهم بالكلمات أو الرسومات أو حتى من خلال الفن، يصبحون بارعين في ذلك ويحققون أكثر مما هو متوقع. فبعض الأطفال يعبرون عن مخاوفهم، بينما يحاول البعض الآخر شرح كيفية شعورهم بالحب بطريقتهم الخاصة.

القصص وقوة التعاطف

سرد القصص ليس فقط وسيلة للتعبير عن الذات، بل هو أيضًا وسيلة للتعاطف. عندما نقرأ قصة شخص آخر، نتقمص شخصيته ونعيش في عالمه. يساعدنا هذا على فهم بعضنا بشكل أفضل وبناء شعور بالمجتمع. كل شخص لديه وجهة نظر مختلفة عن العالم، وهذا يفسر الاختلاف في فهمنا للقصص ومعانيها.

القصص كأداة فعالة في القطاع الصحي

أعتقد أن سرد القصص يمكن أن يكون أداة قوية في القطاع الصحي، حيث يُمكننا تشجيع الأطفال على التعبير عن مشاعرهم من خلال الرسومات أو الكتابة، أو حتى من خلال حركات العين. فبعض الأطفال يشعرون بالارتباك بسبب وجودهم في المستشفى، والضغط العاطفي للمرض قد يكون صعبًا للغاية. من خلال الكتابة أو قراءة القصص، يمكن للأطفال أن يجدوا شعورًا بالراحة والأمل خلال الأوقات الصعبة. للسرد القصص تأثير كبير على المجتمعات. عندما يشارك طفل قصته، يمكن أن يُلهم الآخرين لفعل الشيء نفسه.