الكفاءة الذاتية.. دليلك الشامل للنجاح في الحياة
تعد الكفاءة الذاتية من الصفات المهمة التي يجب أن يتمتع بها الفرد في حياته الشخصية والمهنية. حيث تعني القدرة على تحقيق الأهداف والنجاح في الحياة من خلال تطوير وتحسين القدرات والمهارات الشخصية. كما تعتبر عملية مستمرة تتطلب العمل الجاد والتحسين المستمر للذات.
وفي هذا المقال، سنتعرف على مفهوم الكفاءة الذاتية وأهميتها، وكيفية تطويرها، وأهم الصفات التي تساعد في تحقيقها، وأمثلة عملية لتطبيقها، وتحديات تطويرها، ونصائح لتحسينها. وفقًا لدراسة بعنوان “كفاءة الذات وعلاقتها بالضغوط النفسية”.