إلياس بنصغير يكشف سِرَّ تألقه “أستعين بهذا الأمر”

إلياس بنصغير: سر تألقه يكمن في العلاج الطبيعي

أعلن إلياس بنصغير، لاعب نادي موناكو الفرنسي والمنتخب المغربي، عن سر تألقه الملحوظ في الفترة الأخيرة. فقد كشف بنصغير عن استعانته بأخصائي علاج طبيعي خاص لتعزيز لياقته البدنية، مما ساهم في تحسين أدائه بشكل كبير.

تحسين اللياقة البدنية من خلال العلاج الطبيعي

أكد بنصغير في تصريحات سابقة على التزام ببرنامج تعافي شامل، معتبراً أن استعانته بأخصائي العلاج الطبيعي الشخصي هو خطوة أساسية لتحسين حالته البدنية. ويقضي بعض الفترات بعد الظهر في جلسات العلاج الطبيعي لتحسين لياقته، مما يضمن قدرته على تقديم أفضل أداء على أرض الملعب.

برنامج تعافي خاص

أوضح بنصغير أن مجهود اللعب كل ثلاثة أيام يفرض ضغطًا كبيرًا على اللاعب، لذلك وضع برنامجًا خاصًا للتعافي بأفضل شكل ممكن، وذلك للحفاظ على حالة لياقته المثلى.

تألق بنصغير في المباراة الأخيرة

سجل بنصغير ثنائية في مباراة المنتخب المغربي ضد منتخب إفريقيا الوسطى، في إطار تصفيات كأس أمم إفريقيا