أهلاً مدارس.. أهمية التمارين الصباحية اليومية للطلبة

مع بدء العام الدراسي الجديد عليك الاهتمام بتعويد طفلك على ممارسة الرياضة منذ اليوم الأول له في المدرسة، خاصة أن التمارين الخفيفة صباحًا تعطيه الطاقة والنشاط والحيوية، ولا تجهده كما يعتقد البعض.

ووفقًا لتقرير نشر في موقع ihtusa فإن الرياضة الصباحية للطفل مفيدة ومهمة قبل ذهابه إلى المدرسة، وذلك لأنها تعزز الوظائف الإداركية للدماغ وتعزز من ذاكرته وتحسن وظائف المخ كما، أنها تجعله نشيطا وقويا.

وتابع التقرير أن الطفل الذي يمارس الرياضة يكون أكثر فاعليه وإيجابية داخل المدرسة كما أنها ت ...