باليوم العالمي للصحة النفسية.. أهم النصائح العملية لدعم وتعزيز نفسيتك
اكتشف أهم النصائح العملية لدعم وتعزيز نفسيتك في اليوم العالمي للصحة النفسية 2024، بما في ذلك استراتيجيات يومية لتحسين الرفاهية النفسية وتقليل التوتر والقلق
يُحتفل باليوم العالمي للصحة النفسية في 10 أكتوبر من كل عام، بهدف تعزيز الوعي بأهمية الصحة النفسية وضرورة دعم الأشخاص الذين يعانون من مشكلات نفسية مختلفة، لتحسين جودة الحياة العقلية في مواجهة تحديات الحياة اليومية.
الصحة النفسية لا تقل أهمية عن الصحة الجسدية، بل تؤثر بشكل كبير على كل من حياتنا الشخصية والمهنية، إليكم مجموعة من ...
تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل
التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي
اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً