«بطني يؤلمني» كلمتان لا يجب تجاهلهما أبداً... إليك السبب

"بطني يؤلمني": كلمتان لا يجب تجاهلهما أبدًا

يُعد ألم البطن من المشكلات الشائعة التي يواجهها العديد من الناس، سواءً كان ذلك بسبب عدم الراحة بعد تناول الطعام، أو الألم المرتبط بالتوتر، أو مشكلة طبية أكبر.

متى يجب عليك زيارة الطبيب؟

يؤكد الأطباء على ضرورة عدم تجاهل ألم البطن، مهما كان بسيطًا، وأن زيارة الطبيب ضرورية لتحديد سبب الألم وتلقي العلاج المناسب.

يُنصح بزيارة الطبيب في الحالات التالية:

• ألم شديد وحاد: يجب على من يعاني من ألم شديد في البطن زيارة غرفة الطوارئ على الفور.
• ألم جديد ومفاجئ: يجب على من يشعر بألم جديد ومفاجئ في البطن، حتى لو كان خفيفًا، زيارة الطبيب.
• ألم مستمر لأكثر من أسبوع أو أسبوعين: يُنصح بزيارة الطبيب إذا كان ألم البطن مستمرًا لأكثر من أسبوع أو أسبوعين، حتى لو لم يكن شديدًا.
• أعراض إضافية: إذا كان ألم البطن مصحوبًا بأعراض أخرى مثل النزيف من الأمعاء أو فقدان الوزن، يجب استشارة الطبيب على الفور.
• تاريخ عائلي: يُنصح بإخبار الطبيب عن التاريخ العائلي لسرطان المعدة أو سرطان المريء أو سرطان القولون.

أسباب آلام المعدة

هناك العديد من الأسباب المحتملة لألم البطن، وتشمل:

• حصوات المرارة
• القرحة
• مرض كرون
• متلازمة القولون العصبي
• التهاب الزائدة الدودية
• سرطان القولون والمستقيم

نصائح للتعامل مع آلام المعدة

• تسجيل تفاصيل الألم: يُنصح بتسجيل تفاصيل الألم مثل الوقت الذي يبدأ فيه، وشدة الألم، وعلاقته بالطعام أو النشاط.
• تجنب مضادات الالتهاب غير الستيرويدية: من المعروف أن هذه الأدوية تُهيِّج بطانة المعدة.
• تجنب الأطعمة الحارة والحامضة: يمكن أن تؤدي هذه الأطعمة إلى عدم الراحة في المعدة.
• السيطرة على التوتر: يُعرف الإجهاد ارتباطه بقرحة المعدة.

الخلاصة

لا ينبغي الاستخفاف بألم البطن، مهما كان بسيطًا، ويجب استشارة الطبيب لتحديد السبب وتلقي العلاج المناسب.