تأثير الالتهاب على جسمك.. تعرف على طرق سهلة ومضمونة للحد منه

الالتهاب هو عملية تساعد جسمك على الشفاء، فإنه يؤدي أيضًا إلى الألم والتورم وتغير اللون، وفقًا للأطباء، يكون الالتهاب الطبيعي خفيفًا، والألم ليس شديدًا إلى هذا الحد، لكن الالتهاب يمكن أن يؤثر أيضًا على أجزاء من جسمك لا يمكنك رؤيتها، فى هذا التقرير نتعرف على كيفية تأثير الالتهاب على جسمك على المدى الطويل وبعض الطرق التي يمكنك من خلالها تقليله، بحسب موقع تايمز ناو.

يمكن أن تساعدك الاستجابات الالتهابية التي تحدث خلف الكواليس على الشفاء، ولكن في أوقات أخرى، يمكن أن تضر بصحتك، مما يؤدي إلى ا ...