خبيرة تغذية: إضافة هذه الأعشاب للشاي تزيد من فوائده
لا خلاف على القيمة الغذائية العالية للشاي، لكنه يصبح أكثر فائدة للجسم عند إضافة بعض الأعشاب إليه، حسبما ذكرت الدكتورة يلينا سولوماتينا، خبيرة التغذية الروسية.
اقرأ أيضًا: ماذا يحدث لجسمك عند شرب تناول الشاي بعد إضافة رشة ملح إليه؟
وأضافت يلينا أن الوردي البري ونبق البحر والزنجبيل من الإضافات الصحية للشاي، وفقًا لموقع "روسيا اليوم" نقلًا عن موقع "Gazeta.ru".
قد يهمك: أبرزها الوقاية من السرطان.. 9 أسباب تدفعك إلى تحضير الشاي بالقرفة
وأوضحت خبيرة التغذية أن الشاي يتمي ...
تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل
التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي
اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً