خبيرة تغذية تحذر هؤلاء من تناول الذرة المشوية

لا خلاف على القيمة الغذائية العالية للذرة المشوية والمذاق اللذيذ التي تتمتع به، ولكن يحظر على بعض الأشخاص تناولها، لأنها تؤثر سلبًا على صحتهم.

في هذا الصدد، قالت الدكتورة مروة إبراهيم، أخصائية التغذية العلاجية، إن هناك فئات ممنوعة من تناول الذرة المشوية لاعتبارات صحية.

اقرأ أيضًا: السعرات الحرارية في الذرة المشوي

وأوضحت مروة أن الذرة المشوية تتميز بمحتواها العالي من الألياف الغذائية، التي تساعد على تحسين حركة الأمعاء وتسهيل عمليتي الهضم والإخراج، ومع ذلك، يجب تناولها باعت ...