دليلك للتفرقة بين الجوع والرغبة المستمرة في الأكل
![دليلك للتفرقة بين الجوع والرغبة المستمرة في الأكل دليلك للتفرقة بين الجوع والرغبة المستمرة في الأكل](https://img.3agel.news/G4ZQsygWGT74ndmjKxYNAg7Ee02qFU-TEasN_XBUkhw/rs:fill:800:450:1:1/bG9jYWw/6Ly8vc3/RvcmFnZ/S9pbWFn/ZXMvVll/mVmR2ak/VqMjlvM/kRqcFpY/VHF3Q01/RdEgzTz/RJVWp1W/kdJdGl0/Yi53ZWJ/w.webp)
يرغب العديد من الأشخاص في تناول الطعام بكميات كبيرة قد تزداد عن المعدل الطبيعي، مما يؤثر على صحة الجسم بشكل سلبي، ويزيد من خطر الإصابة ببعض المضاعفات الصحية.
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كل ما يتعلق بالفرق بين الجوع والرغبة المستمرة في تناول الطعام، وفقًا لما ذكره موقع "Health line".
الجوع هو إحساس فسيولوجي طبيعي يشعر به الجسم عندما يحتاج إلى الطاقة، حيث تتضح أعراضه في:
- تقلصات المعدة.
- الدوار.
- الشعور بالتعب.
- قلة التركيز.
- الشعو ...
تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل
التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي
اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً