سوائل الجسد وسوائل السوق في صراع يتجدّد كل صيف

ثمة دراسات متراكمة مع توصيات متبانية، حول الكمية الأنسب لشرب المياه يومياً. وكذلك بات معروفاً أن تلك الكمية تعتمد على مجموعة عوامل كالنشاط البدني، الوزن، المكان الذي يعيش فيه وحالته الصحية ونوع الطعام الذي يتناوله. ويُشكّل نحو 50 إلى 70 في المئة من وزن الجسم ويعتبر المكون الأساسي فيه، وبالتالي لا بدّ من الحفاظ عليه عبر شرب السوائل لضمان عمل الخلايا وتوازنها، خصوصاً في أيام الحر.

وبوضوح، تشير موجات الحر القاتلة التي نشهدها في جميع أنحاء العالم إلى أن مناخنا يرتفع إلى مستويات خطيرة. ووفق ...