فوائد بذور الشيا للحامل
تعتبر بذور الشيا من الأعشاب الغنية بكميات كبيرة من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم بشكل خاص للحوامل، حيث يساعد تناولها بانتظام في دعم صحة الأم والجنين معًا، ولكن يجب الحذر جيدًا من تناولها تحت إشراف الطبيب المختص.
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أهم فوائد بذور الشيا للحامل وفقًا لما ذكره موقع "healthline".
هناك العديد من الفوائد الصحية التي يمكن الحصول عليها من بذور الشيا خلال فترة الحمل من بينها:
1- تحسين صحة الجهاز الهضمي
تحتوي بذور الشيا على كمية كبيرة ...
تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل
التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي
اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً