كم يستغرق الشفاء من التواء الكاحل للرياضيين؟
يعتبر التواء الكاحل من الإصابات الشائعة بين الرياضيين، حيث تحدث في الغالب بعد تعرض الكاحل لإصابة تؤثر على الغضاريف والأربطة، فتتسبب في تعرضه للالتهاب، فكيف يمكن علاجها؟
في السياق التالي، يوضح "الكونسلتو"، طرق علاج التواء الكاحل، وذلك حسبما جاء في موقع ""Harvard health.
مدة شفاء التواء الكاحل للرياضيين
يبدأ الطبيب في علاج التهاب الكاحل من خلال العمل على تقليل الألم والتورم وحماية الأربطة من المزيد من الإصابات، لذلك قد يلزم اللاعب باتباع نظام RICE الكلاسيكي، من خلال الراحة ...
تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل
التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي
اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً