كيف تحمي بشرتك من الشيخوخة المبكرة؟

مع تزايد ظاهرة الاحتباس الحراري يزداد التأثير السلبي لأشعة الشمس على بشرتنا. وبطبيعة الحال أصبح معظمنا يعرف ضرورة وضع الكريم الواقي من الشمس عند خروجنا من المنزل.

أولاً علينا أن نعرف أن ضوء الشمس يأتي في الواقع بشكلين يُعرفان باسم UAV وUVB. وكلٌّ منها يسبب أنواعاً مختلفة من الضرر. الأشعة فوق البنفسجية من الفئة B هي المسؤولة عن التسبب بحروق الشمس وتلعب دوراً رئيسياً في حدوث سرطان الجلد. تؤثر هذه الأشعة بشكل أساسي على الطبقة الخارجية من الجلد.

الأشعة فوق البنفسجية من الفئة B (UVB) ...