كيف تدعم صديقًا مصابًا بالسرطان؟ مذيعة CNN تشاركنا 5 نصائح

كيف تدعم صديقًا مصابًا بسرطان الثدي؟ نصائح من مُذيعة CNN

مواجهة التحدي

عندما تُخبرك صديقة مقربة أنها مصابة بسرطان الثدي، قد تواجهين صعوبة في معرفة كيفية دعمها. قد تشعرين بالارتباك، وتتساءلين عن الكلمات المناسبة التي ستقولينها. لكنّ مهنة الصحافة تتطلب من المُذيعات مثل ستيفاني إيلام وسارة سيدنر التعامل مع مواقف صعبة، فقد واجهت إيلام هذا الموقف مع صديقتها أناندا لويس منذ ست سنوات، وتكرر الأمر مع سيدنر عندما شُخصت بالمرض العام الماضي.

حقيقة مُقلقة

لا يُعد سرطان الثدي مشكلة نادرة، فبحسب المؤسسة الوطنية لسرطان الثدي، يُصاب واحدة من كل ثماني نساء في الولايات المتحدة بالمرض خلال حياتها. ورغم أنّ الاكتشاف المبكر والعلاجات أدت إلى زيادة معدلات النجاة، إلا أنّ أكثر من 42 ألف امرأة تُصاب بالوفاة من هذا المرض سنويًا.

مُشاركة التجارب الشخصية

تُقدم سيدنر ولويس نصائح قيمة من خلال مشاركة تجاربهن الخاصة مع السرطان. فكل قصة شخصية وفريدة، وإن كانت تُشارك بعض التفاصيل المشتركة. فمثلاً، تختلف مراحل تشخيص السرطان، وخيارات العلاج، وحتى الاستعدادات النفسية لكل شخص.

نصائح هامة لدعم صديقة مصابة بسرطان الثدي

• تواصل معها دون توقع رد: يمكنك إرسال رسالة نصية، أو بريد إلكتروني، أو رسالة صوتية، لِتُعبر عن اهتمامك ودعمك. لا تقلق إن لم تُجيب على الفور، فقد تكون مُشغولة بالعلاج أو بمشاعرها.

• أرسل هدايا مفيدة: بدلًا من الهدايا التقليدية، فكر في إرسال بطاقة هدية لمُساعدة صديقتك في طلب الطعام. فهي قد تواجه صعوبة في الطّبخ أثناء التّعافي.

• كن داعمًا وليس مُتعاطفًا: لا تعامل صديقتك بشفقة، فقد تُشعرها ذلك بالتّهميش. حاول أن تكون طبيعيًا وتُشاركها في الضحك والمزاح.

• شارك المعلومات الإيجابية: لا تُشارك قصص سلبية أو مُخيفة، فقد تُؤثر على معنويات صديقتك. بدلًا من ذلك، شارك تجارب مُلهمة لِأشخاص آخرين تغلبوا على السرطان.

• ساعد في إنشاء روابط: يمكنك أن تُقدم صديقتك للّاتي تعافين من السرطان، فذلك سيساعدها في التّعرف على أشخاص مرّوا بِتجربة مُشابهة.

تجنب بعض التصرفات:

• لا تُحاول طرح الكثير من الأسئلة: التركيز على سؤالها حول تفاصيل العلاج قد يكون مُرهقًا للّهَا. بدلًا من ذلك، ركز على دعمها وِتقديم مساعدة عندما تحتاج إليها.

خلاصة القول

تُقدم سيدنر ولويس وجهة نظر قيمة حول كيفية دعم صديقة مصابة بسرطان الثدي. فمن المُهم أن نُدرك أنّ كل شخص يُعاني من السرطان تختلف تجربته عن الآخر، ونحتاج إلى أن نُقدم الدعم بِشكل شخصي ومُناسب لِحالة صديقتنا. َ