لفقدان الوزن- تناول الكنتالوب في هذا الوقت
الكونسلتو
يعد الكنتالوب من الفواكه الصيفية الفعالة في إنقاص الوزن، لكنه يصبح أكثر قدرة على تخسيس الجسم عند تناوله في أوقات محددة محددة على مدار اليوم.
في السطور التالية، يستعرض "الكونسلتو" أفضل وقت لتناول الكنتالوب في الرجيم، وفقًا لمواقع "Livestrong" و"Every Day Health" و"Healthline".
اقرأ أيضًا: الشمام والكنتالوب- هل يوجد فرق بينهما؟
يلعب الكنتالوب دورًا كبيرًا في إنقاص الوزن، ويرجع ذلك للأسباب التالية:
يتميز الكنتالوب بانخفاض سعراته الحرارية، حيث يحتوي عل ...
تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل
التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي
اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً