للأمهات- طبيب يوضح مكونات لانش بوكس صحي ومتكامل لطفلك
الوجبة التي يحصل عليها الطفل في المدرسة، من الوجبات المهمة التي يحتاجها الطفل خلال يومه الدراسي، فهى تساهم في توفير الطاقة والعناصر الغذائية اللازمة لدعمه في نشاطاته التعليمية واللعب، وينبغي أن تتكون هذه الوجبة من مكونات صحية ومتوازنة تضمن تلبية احتياجاته الغذائية.
وفي التقرير التالي، يتسعرض موقع "الكونسلتو" بعض المكونات الأساسية التي يمكن تضمينها في اللانش بوكس الصحي لطفلك.
قال الدكتور هشام الوصيف، استشاري التغذية العلاجية، إن البروتينات ضرورية لنمو الطفل وتطوير عضلاته، مشيرًا ...
تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل
التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي
اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً