للستات.. لو بتحسى بغثيان قبل الدورة الشهرية تناولى هذه الأطعمة
غثيان ما قبل الدورة الشهرية هو عرض شائع تعاني منه العديد من النساء خلال هذه الفترة التي تسبق نزول الدورة الشهرية، حيث يعتبر الغثيان جزء من مجموعة الأعراض التي تُعرف بمتلازمة ما قبل الطمث، والتي تتسبب في عدم الراحة الجسدية والنفسية، على الرغم من أن الغثيان يكون مزعجاً، لكنه يمكن التحكم فيه من خلال تناول بعض الأطعمة المفيدة التي تخفف من حدته وتساعد على استعادة التوازن داخل الجسم.
أوضحت الدكتورة انتصار وهدان استشارى النساء و الولادة في مستشفى ايتاى البارود العام، أن غثيان ما قبل الدورة ...
تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل
التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي
اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً