لمرضى الألم العضلى الليفى.. كيف تمارس الرياضة بشكل آمن؟
الألم العضلي الليفي مشكلة يعاني منها الكثير من الأشخاص، تسبب آلام بالعضلات مبرحة متفاوتة الدرجة والشدة من حالة إلى أخرى، تسبب اضطراب في العضلات واضطرابات في الحركة وقد تؤثر أيضا على القدرة على بذل الجهد والنشاط نظرا لألم العضلات الذي يصيب المريض بها
وفقا لتقرير نشر في موقع e medicine health الطبي المعني بالصحة العامة والأمراض فإن هذا الألم المزمن المزعج قد يخف وتقل حدته تدريجيا بممارسة التمارين الرياضية الجيده، تلك التمارين التي تكون في أساسها استشفائية وعلاجية تخفف من حدة الألم وتساع ...
تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل
التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي
اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً