تصنيفات طب وصحة وغذاء

ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن أكل اللحوم الحمراء؟

ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن أكل اللحوم الحمراء؟
ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن أكل اللحوم الحمراء؟

امسح الرمز لمشاهدة المقال على جوالك

ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن أكل اللحوم الحمراء؟

02 أكتوبر 2024

شارك

الكونسلتو

يحرص بعض الأشخاص على تجنب اللحوم الحمراء نهائيًا في النظام الغذائي اليومي، إما لأسباب مرضية أو لاعتقادهم أن توقف عن تناولها أكثر فائدة لصحة الجسم.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير التوقف عن تناول اللحوم على الجسم، وفقًا لموقع "WebMD".

اقرأ أيضًا: علامات تنذرك بضرورة التوقف عن تناول اللحوم

كشفت بعض الأبحاث أن الدهون المشبعة التي يستهلكها الإنسان عند تناول اللحوم المصنعة أو الحمراء تتسبب في زيادة الالتهابات بالجسم، مما يؤدي إلى ارتفاع خطر الإصابة ...

تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل

التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي

اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً

اقرأ أيضا

مقالات أخري من الكونسلتو

الكونسلتو الكونسلتو
نوم الطفل على بطنه- متى يكون خطيرًا؟

نوم الطفل على بطنه- متى يكون خطيرًا؟

تجهل بعض الأمهات وضعيات نوم الطفل حديث الولادة الصحيحة، مما يتسبب في معاناة الطفل من بعض المضاعفات الصحية التي تستوجب اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
القهوة على الريق- هل تنقص الوزن؟

القهوة على الريق- هل تنقص الوزن؟

تعتبر القهوة المشروب الصباحي المفضل للكثير من الأشخاص، حيث تزيد الشعور باليقظة وتحسن الحالة المزاجية، ويعتقد بعض اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
غسل المهبل بالماء الساخن بعد الجماع- هل يمنع الحمل؟

غسل المهبل بالماء الساخن بعد الجماع- هل يمنع الحمل؟

تحرص بعض النساء على غسل المهبل جيدًا بالماء الساخن بعد ممارسة العلاقة الحميمة، لاعتقادهن أن حرارة المياه العالية قد اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
لمرضى السكري- حسام موافي يحذر: هذه الأمراض قد تصيبك رغم توازن سكر الدم

لمرضى السكري- حسام موافي يحذر: هذه الأمراض قد تصيبك رغم توازن سكر الدم

أوضح الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن هناك أعضاء حيوية تتضرر أكثر من غيرها عند الإصابة اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
اليوم العالمي للمسنين- 5 أطعمة ممنوع تناولها بعد سن الستين

اليوم العالمي للمسنين- 5 أطعمة ممنوع تناولها بعد سن الستين

في الأول من أكتوبر كل عام، يحتفل العالم باليوم العالمي للمسنين، للتوعية بالأمراض الشائعة مع تقدم العمر والإرشادات اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
للشعور بالشبع- 6 أطعمة تجنبها في الرجيم

للشعور بالشبع- 6 أطعمة تجنبها في الرجيم

الكونسلتو يجب على متبعي الدايت الابتعاد عن بعض الأطعمة، لأنها تتسبب في الشعور بالجوع بسرعة بعد فترة قصيرة من تناولها، اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
في يومهم العالمي- 5 فوائد جنسية يتمتع بها النباتيون

في يومهم العالمي- 5 فوائد جنسية يتمتع بها النباتيون

يحل في الأول من أكتوبر كل عام اليوم العالمي للنباتيين، للتوعية بكيفية اتباع النظام النباتي والفوائد التي يقدمها لصحة اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
إنجاز غير مسبوق- شفاء سيدة مصابة بالسكري من النوع الأول

إنجاز غير مسبوق- شفاء سيدة مصابة بالسكري من النوع الأول

في إنجاز غير مسبوق حول العالم، تماثلت امرأة صينية مصابة بداء السكري من النوع الأول للشفاء، باستخدام علاج جديد، حسبما اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
إنجاز غير مسبوق- شفاء سيدة مصابة بالسكري من النوع الأول

إنجاز غير مسبوق- شفاء سيدة مصابة بالسكري من النوع الأول

في إنجاز غير مسبوق حول العالم، تماثلت امرأة صينية مصابة بداء السكري من النوع الأول للشفاء، باستخدام علاج جديد، حسبما اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
طبيب يحذر: هذه الأعراض قد تدل على عودة سرطان الثدي

طبيب يحذر: هذه الأعراض قد تدل على عودة سرطان الثدي

عودة سرطان الثدي بعد الشفاء منه أمر ليس مستبعدًا، والدليل على ذلك أن من 5 إلى 10 من النساء اللاتي أصبن به يتعرضن لتكرار اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
اليوم العالمي للقهوة- هل تقوي الانتصاب؟

اليوم العالمي للقهوة- هل تقوي الانتصاب؟

يحتفل العالم في الأول من أكتوبر باليوم العالمي للقهوة، وتعد من أكثر المشروبات استهلاكًا حول العالم، ويُعتقد أن لها اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
مفيد ولكن- معلومات قد تصدمك عن دواء جابتين

مفيد ولكن- معلومات قد تصدمك عن دواء جابتين

الكونسلتو فوائد علاج جابتين من الموضوعات الأكثر بحثًا على محرك جوجل، حيث يتساءل الكثير من الأشخاص عن استخداماته، رغبة اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
لمرضى السكري- حسام موافي يحذر: هذه الأمراض قد تصيبك رغم توازن سكر الدم

لمرضى السكري- حسام موافي يحذر: هذه الأمراض قد تصيبك رغم توازن سكر الدم

أوضح الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن هناك أعضاء حيوية تضرر أكثر من غيرها عند الإصابة اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
بعد استئصاله- ما العلاقة بين زراعة الثدي والإصابة بالورم الليمفاوي؟

بعد استئصاله- ما العلاقة بين زراعة الثدي والإصابة بالورم الليمفاوي؟

كشفت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) عن وجود علاقة بين عمليات زراعة الثدي وتطور نوع نادر من السرطان يُعرف باسم اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
ما هي الدوالي الداخلية وما هو العلاج المناسب؟

ما هي الدوالي الداخلية وما هو العلاج المناسب؟

يعاني بعض الأشخاص من ظهور أعراض مزعجة يمكن أن تشير إلى الإصابة بالدوالي الداخلية، مما يستوجب الاستشارة الطبية السريعة اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
8 فوائد لا تتوقعها لشرب اليانسون على الريق

8 فوائد لا تتوقعها لشرب اليانسون على الريق

اليانسون من الأعشاب الغنية بكمية كبيرة من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، فهو يقلل خطر الإصابة بالأمراض ويزيد من اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
هل الفيب أقل ضررًا من الشيشة العادية؟

هل الفيب أقل ضررًا من الشيشة العادية؟

يعتقد بعض الأشخاص أن هناك بدائل أقل ضررًا من الشيشة العادية، مما يدفعهم إلى استعمال الشيشة الإلكترونية، ولكن قد يتسبب اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
تورم الركبة بدون ألم- بما يشير؟

تورم الركبة بدون ألم- بما يشير؟

يلاحظ بعض الأشخاص تورم حول الركبة بدون الشعور بألم، قد يحدث نتيجة الإجهاد وكثرة الوقوف لساعات طويلة، ولكن في بعض اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
6 أعراض تكشف إصابتك بسرطان مجري البول- كيف العلاج؟

6 أعراض تكشف إصابتك بسرطان مجري البول- كيف العلاج؟

سرطان مجرى البول من المشكلات الصحية التي تقابل بعض الأشخاص، والتي ينتج عنها بعض الأعراض المزعجة التي يمكن أن تتطور بشكل اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
ماذا يحدث عند التوقف عن أخذ حبوب منع الحمل فجأة؟

ماذا يحدث عند التوقف عن أخذ حبوب منع الحمل فجأة؟

يجب على النساء عدم التوقف عن تناول حبوب منع الحمل إلا بعد استشارة الطبيب، لأن الامتناع عن الحصول عليها بشكل مفاجئ قد اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
أكتوبر الوردي- 6 عادات خاطئة تهددِك بسرطان الثدي

أكتوبر الوردي- 6 عادات خاطئة تهددِك بسرطان الثدي

الكونسلتو أكتوبر هو الشهر المخصص للتوعية بأسباب سرطان الثدي وأعراضه وطرق علاجه وكيفية الوقاية منه، لذلك تُطلق عليه اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
لسد الشهية- 4 أنواع من الشاي تناولها في الرجيم

لسد الشهية- 4 أنواع من الشاي تناولها في الرجيم

الكونسلتو تبحث عن مشروب يثبتط شهيتك؟ هناك أنواع من الشاي قد تساعدك على ذلك، لأنها فعالة في تقليل الشعور بالجوع لساعات اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
حسام موافي يحذر من هذه العادة: ترفع الكرياتينين بالجسم

حسام موافي يحذر من هذه العادة: ترفع الكرياتينين بالجسم

أوضح الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن الكرياتينين من المواد التي تنتج عن عملية التمثيل اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
خبير تغذية يحذر هؤلاء من تناول الزيتون المخلل

خبير تغذية يحذر هؤلاء من تناول الزيتون المخلل

لا خلاف على المذاق اللذيذ الذي يتميز به الزيتون المخلل، ولكن هناك فئات ممنوعة من تناوله لاعتبارات صحية، حسبما ذكر اقرأ المزيد

المزيد من الكونسلتو

مقالات أخري من طب وصحة وغذاء

الكونسلتو الكونسلتو
نوم الطفل على بطنه- متى يكون خطيرًا؟

نوم الطفل على بطنه- متى يكون خطيرًا؟

تجهل بعض الأمهات وضعيات نوم الطفل حديث الولادة الصحيحة، مما يتسبب في معاناة الطفل من بعض المضاعفات الصحية التي تستوجب اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
لماذا يُحب المعلمون الذكاء الاصطناعي التوليدي للحصول على المشورة؟

لماذا يُحب المعلمون الذكاء الاصطناعي التوليدي للحصول على المشورة؟

يمكن للمعلمين استخدام الذكاء الاصطناعي التوليدي بعدة طرق، فقد يستخدمونه لتطوير خطط الدروس، وإجراء الاختبارات، أو قد اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
القهوة على الريق- هل تنقص الوزن؟

القهوة على الريق- هل تنقص الوزن؟

تعتبر القهوة المشروب الصباحي المفضل للكثير من الأشخاص، حيث تزيد الشعور باليقظة وتحسن الحالة المزاجية، ويعتقد بعض اقرأ المزيد

يورو نيوز يورو نيوز
ارتفاع أسعار النفط على وقع الضربات الإيرانية لإسرائيل.. وخشية من تعطيل إمدادات الذهب الأسود

ارتفاع أسعار النفط على وقع الضربات الإيرانية لإسرائيل.. وخشية من تعطيل إمدادات الذهب الأسود

أدى إطلاق إيران صواريخ باليستية على إسرائيل إلى ارتفاع أسعار النفط يوم الأربعاء لأكثر من 2% بسبب مخاوف من تحول الصراع اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
ما أبرز مصادر التوتر التي تُشكّل خطراً على صحتك النفسية في العمل؟

ما أبرز مصادر التوتر التي تُشكّل خطراً على صحتك النفسية في العمل؟

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تؤثر بيئة العمل بشكل كبير على حياة الفرد وصقل هويته بعيدًا عن كونها مكانًا لكسب اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
غسل المهبل بالماء الساخن بعد الجماع- هل يمنع الحمل؟

غسل المهبل بالماء الساخن بعد الجماع- هل يمنع الحمل؟

تحرص بعض النساء على غسل المهبل جيدًا بالماء الساخن بعد ممارسة العلاقة الحميمة، لاعتقادهن أن حرارة المياه العالية قد اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
8 عادات تعزز الصحة النفسية لأسرتك.. احرص عليها

8 عادات تعزز الصحة النفسية لأسرتك.. احرص عليها

كل شخص منا يجب أن يهتم بصحته النفسية مثلما يهتم بصحته الجسدية، والاهتمام بالصحة النفسية للشخص والأسرة ينعكس بشكل كبير اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
5 أطعمة تُحسن من حالتك المزاجية

5 أطعمة تُحسن من حالتك المزاجية

يسعى معظم الأشخاص دائماً للتعرف على كيفية تأثير الطعام على أجسامهم، وهناك مجال جديد من الطب النفسي الغذائي لديه طريقة اقرأ المزيد

الشرق للأخبار الشرق للأخبار
أعراض تضخم الغدة الدرقية وخيارات العلاج

أعراض تضخم الغدة الدرقية وخيارات العلاج

تضخم الغدة الدرقية (الدُّراق)، هو ورم غير طبيعي في الغدة الدرقية. والغدة الدرقية الواقعة في قاعدة الرقبة أسفل تفاحة اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
لمرضى السكري- حسام موافي يحذر: هذه الأمراض قد تصيبك رغم توازن سكر الدم

لمرضى السكري- حسام موافي يحذر: هذه الأمراض قد تصيبك رغم توازن سكر الدم

أوضح الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن هناك أعضاء حيوية تتضرر أكثر من غيرها عند الإصابة اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
اليوم العالمي للمسنين- 5 أطعمة ممنوع تناولها بعد سن الستين

اليوم العالمي للمسنين- 5 أطعمة ممنوع تناولها بعد سن الستين

في الأول من أكتوبر كل عام، يحتفل العالم باليوم العالمي للمسنين، للتوعية بالأمراض الشائعة مع تقدم العمر والإرشادات اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
للشعور بالشبع- 6 أطعمة تجنبها في الرجيم

للشعور بالشبع- 6 أطعمة تجنبها في الرجيم

الكونسلتو يجب على متبعي الدايت الابتعاد عن بعض الأطعمة، لأنها تتسبب في الشعور بالجوع بسرعة بعد فترة قصيرة من تناولها، اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
استطلاع «إتش بي»: الذكاء الاصطناعي يعزز الإبداع

استطلاع «إتش بي»: الذكاء الاصطناعي يعزز الإبداع

يبدو أن الأشخاص الذين يستخدمون الذكاء الاصطناعي في المكتب لديهم علاقة «أكثر صحية» بعملهم، مقارنة بأولئك الذين لا اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
5 طرق للتخلص من حشرات بق الفراش..ما هي؟

5 طرق للتخلص من حشرات بق الفراش..ما هي؟

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تُعتبر حشرات بق الفراش مشكلة شائعة منذ زمن، حيث تتغذى على الدم، وتسبب لدغات مثيرة اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
في يومهم العالمي- 5 فوائد جنسية يتمتع بها النباتيون

في يومهم العالمي- 5 فوائد جنسية يتمتع بها النباتيون

يحل في الأول من أكتوبر كل عام اليوم العالمي للنباتيين، للتوعية بكيفية اتباع النظام النباتي والفوائد التي يقدمها لصحة اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
كيف تزيد وزنك بشكل طبيعى؟ 5 نصائح لعلاج النحافة

كيف تزيد وزنك بشكل طبيعى؟ 5 نصائح لعلاج النحافة

النحافة من المشكلات الصحية الشائعة بين كثير من الناس، وإذا كنت تسعى إلى اكتساب الوزن بشكل صحى يمكنك اتباع مجموعة من اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
نازحو لبنان عانوا الحرمان من حجارة البيت الدافئ والخوف من خسارة الذكريات

نازحو لبنان عانوا الحرمان من حجارة البيت الدافئ والخوف من خسارة الذكريات

لا شيء معهم سوى وعد العودة. على ذلك النحو غادر أهالي قرى الجنوب على حين غرّة، وحملوا أغراضهم القليلة الأساسية وكلّ ما اقرأ المزيد

يورو نيوز يورو نيوز
غارات إسرائيلية على الضاحية والبقاع وقتال بري ضار مع حزب الله والجيش الإسرائيلي يدفع بعديد الاحتياط

غارات إسرائيلية على الضاحية والبقاع وقتال بري ضار مع حزب الله والجيش الإسرائيلي يدفع بعديد الاحتياط

شنت الطائرات الإسرائيلية موجة كثيفة من الغارات استهدفت ضاحية بيروت الجنوبية عقب الهجوم الإيراني العنيف، وقد هرع المتحدث اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
10 أطعمة لخفض الكوليسترول المرتفع طبيعيا ومنع السكتة الدماغية

10 أطعمة لخفض الكوليسترول المرتفع طبيعيا ومنع السكتة الدماغية

الكوليسترول هو أحد الطرق التي يمكن للطبيب من خلالها قياس صحة قلبك، وارتفاع مستويات الكوليسترول يعني أنك معرض لخطر اقرأ المزيد

يورو نيوز يورو نيوز
فيديو. لاجئون منحدرون من إقليم التبت يتظاهرون أمام سفارة الصين لدى الهند

فيديو. لاجئون منحدرون من إقليم التبت يتظاهرون أمام سفارة الصين لدى الهند

وأفادت مصادر محلية أن المظاهرة، التي نظمها مؤتمر الشباب التبتي، وجهت اتهامات للصين بقمع الثقافة التبتية والعمل على طمس اقرأ المزيد

يورو نيوز يورو نيوز
عمره قرن من الزمان.. الرئيس الأمريكي السابق جيمي كارتر يحتفل بالذكرى المئوية لملاده

عمره قرن من الزمان.. الرئيس الأمريكي السابق جيمي كارتر يحتفل بالذكرى المئوية لملاده

أكمل الرئيس الأمريكي السابق جيمي كارتر 100 عام من عمره، في سابقة من نوعها بين ساكنة البيت الأبيض، منذ تأسيس الولايات اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
لو بتعانى من آلام المعصم بسبب التليفون المحمول.. أهم طرق العلاج

لو بتعانى من آلام المعصم بسبب التليفون المحمول.. أهم طرق العلاج

مع تحول الهواتف الذكية الآن إلى عنصر أساسي في حياتنا اليومية، يقضي الكثيرون ساعات في إرسال الرسائل النصية والتمرير، اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
5 نصائح لاتباع نظام غذائي صحي لمرضى السكري

5 نصائح لاتباع نظام غذائي صحي لمرضى السكري

مرض السكري هو حالة تحدث عندما يكون لديك الكثير من السكر في الدم. إنه اضطراب أيضي يضر بجهاز المناعة ويزيد من خطر الإصابة اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
للأمهات.. علاجات طبيعية لحماية طفلك من الفيروس التنفسي المخلوي

للأمهات.. علاجات طبيعية لحماية طفلك من الفيروس التنفسي المخلوي

الفيروس المخلوي التنفسي هو عدوي فيروسية  تصيب الأنف والحنجرة والرئتين،  يصيب الأطفال  الذين يعانون من ضعف في الجهاز اقرأ المزيد

المزيد من طب وصحة وغذاء

هل تريد تفعيل الإشعارات؟

أهم الأخبار والمقالات من مصادر موثوقة ومتنوعة