ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن تناول الأرز لمدة شهر؟
الكونسلتو
يعتبر الأرز من الأطعمة المفضلة في وجبة الغداء عند الكثير من الأشخاص، لأنه يتميز بمذاقه اللذيذ، ولكن ماذا يحدث للجسم عند التوقف عن تناوله لمدة شهر؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير التوقف عن تناول الأرز لمدة شهر على الجسم، وفقًا لموقع "Indian Express".
اقرأ أيضًا: احذر الأرز الأبيض- يهدد صحتك بهذه الأضرار
يحتوي الأرز على نسبة عالية من الكربوهيدرات البسيطة، التي تتسبب في ارتفاع مستويات سكر الدم. لذلك يساعد التوقف عن تناوله على تنظيم نسبة الجلوكوز ...
تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل
التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي
اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً