متى يبدأ الجسم في فقدان الوزن بعد الدايت؟
يعتقد بعض الأشخاص أن اتباع نظام غذائي للتنحيف من شأنه أن يساعد على ظهور نتائج فقدان الوزن على الجسم فور البدء في الرجيم، ولكن هذا الاعتقاد غير صحيح.
يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، متى يبدأ الجسم في فقدان الوزن بعد اتباع الدايت؟، وفقًا لما ذكره موقع "Health".
قد تختلف تجارب إنقاص الوزن من حيث الإطار الزمني الذي تحتاجه بشكل كبير بين الأشخاص، ومع ذلك، فإن معظم الأشخاص الذين يبدأون في اتباع نظام غذائي من خلال تقليل كمية معينة من السعرات الحرارية كل يوم سوف يرون النتائج في غضون ...
تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل
التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي
اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً