مزاجك من أمعائك- إليك السر
تتأثر الحالة المزاجية بجودة النوم، والضغوط التي نتعرض لها على مدار اليوم، وكثرة المهام، وقد تشارك صحة الأمعاء بدور حيوي جدًا في المزاج اليومي، وقد تكون أحد العوامل الرئيسية المتسببة في التغيرات المزاجية الحادة والمفاجئة التي يتعرض لها البعض.
تشير الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ أخصائية أمراض الجهاز الهضمي إلى أنه يمكن أن يسوء مزاج الشخص بعد تناوله أطعمة معينة، في حين أنه بعد تناول أطعمة أخرى يشعر بالنشاط والراحة، وفقًا لـ "روسيا اليوم".
وتقول كاشوخ: توجد خلايا عصبية خاصة في الغشاء المخ ...
تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل
التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي
اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً