مزيج من الخضراوات مفيد للمعدة ويساعد فى علاج الإسهال
الخضراوات هى الخيار الأمثل فى أي نظام غذائى صحى، فهى تعزز الصحة العامة وتساعد فى ترطيب الجسم بشكل مثالي وتعزيز سلامته، وهي مصدر المياه ومن الأكلات التي تزيد من الترطيب وتقي من الجفاف، هذا بدوره يجعلها أفضل أنواع المأكولات خاصة لأنظمة الريجيم أو الأنظمة الغذائية التي تهدف للتخلص من المشكلات المعوية.
وفقا لتقرير نشر في موقع very well helth فإن القرع مع البطاطس هو مزيج صحي رائع يمكن أن يعزز من الحركة المعوية بشكل مميز وفعال.
من يعاني مشكلات معوية في الغالب يعاني من الإسهال والاضطرا ...
تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل
التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي
اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً