هل البرتقال يزيد الوزن؟
الكونسلتو
يعتبر البرتقال من الفواكه الشتوية المفيدة لصحة الإنسان، لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، ولكل هل يمكن تناوله في الرجيم؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير البرتقال على وزن الجسم، وفقًا لموقع "healthshots".
اقرأ أيضًا: مفيد أم مضر؟- هذا ما يحدث لجسمك عند تناول البرتقال الأخضر
البرتقال من الفواكه الحمضية الفعالة في إنقاص الوزن، ويرجع ذلك للأسباب التالية:
يتميز البرتقال باحتوائه على سعرات حرارية المنخفضة، حيث يستهلك الج ...
تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل
التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي
اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً
الكونسلتو 
الجزيرة نت 
صحيفة الشرق الأوسط 
سي إن إن بالعربية 
يورو نيوز 
اليوم السابع 
باب نت 
