هل الزبادي يرفع ضغط الدم؟

الزبادي من الأطعمة التي تعمل على تحسين صحة الجسم بشكل عام، فهي خفيفة على المعدة ولا ينجم عنها أي أضرار هضمية على الإطلاق، إلا أن مرضى الضغط يعتقدون أن تناوله يساهم في رفع معدلات ضغط الدم.

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، مدى تأثير تناول الزبادي على معدلات ضغط الدم.

اقرأ أيضًا: الفرق بين الزبادي اليوناني والعادي.. أيهما أكثر فائدة لصحتك؟

أكد الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية، أن تناول الزبادي لا يساهم في رفع معدلات ضغط الدم على الإطلاق، مشيرة إلى أنه ليس له ...