هل الفقراء أكثر عرضة لأمراض القلب؟

هل الفقر يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب؟

منذ فترة طويلة، كان الاعتقاد السائد هو أن أمراض القلب تصيب الأغنياء بشكل أكبر، ويرجع ذلك إلى اعتقاد أنهم يتناولون المزيد من اللحوم والأطعمة الغنية بالدهون. لكن، في السنوات الأخيرة، أظهرت العديد من الدراسات أن الفقراء أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب.

الدراسات الحديثة تُظهر ارتباطًا بين الفقر وأمراض القلب

أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة أكسفورد أن الأشخاص في المناطق الفقيرة أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب بنسبة 200% مقارنةً بأولئك الذين يعيشون في المناطق الأغنى. حلل الباحثون سجلات صحية إلكترونية لـ 22 مليون شخص، وشمل ذلك 1,650,052 شخصاً تم تشخيص إصابتهم بأمراض القلب والأوعية الدموية بين عامي 2000 و2019.

أمراض القلب: أنواعها وعوامل الخطر

تشمل أمراض القلب، التي تُعرف أيضًا بأمراض القلب والأوعية الدموية (CVD)، مجموعة متنوعة من الحالات التي تؤثر على القلب والأوعية الدموية. بعض الأنواع الأكثر شيوعاً من أمراض القلب تشمل:

• أمراض الشريان التاجي: تتضمن هذه الحالة تضيق أو انسداد الشرايين التي تُزود القلب بالدم.
• السكتة الدماغية: تحدث هذه الحالة عندما ينقطع تدفق الدم إلى جزء من الدماغ.
• قصور القلب: هذه الحالة تحدث عندما لا يستطيع القلب ضخ الدم بشكل فعّال.
• عيوب القلب الخلقية: هذه العيوب تكون موجودة عند الولادة.

الفقر وعوامل الخطر المرتبطة بأمراض القلب

• التوتر النفسي والقلق: يعاني سكان المناطق الأكثر حرماناً من التوتر النفسي والقلق بسبب قلة فرص العمل وعدم وضوح المستقبل.
• سوء التغذية: قد لا يحصل الفقراء على ما يكفي من العناصر الغذائية الأساسية، مما يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب.
• التدخين: أظهرت الدراسات أن التدخين أكثر شيوعًا بين الفقراء.
• قلة الوصول إلى الرعاية الصحية: قد يصعب على الفقراء الوصول إلى الرعاية الصحية التي يحتاجون إليها، مما يؤدي إلى تأخر التشخيص والعلاج.

الوقاية من أمراض القلب: خطوات مهمة

يمكن للعديد من العوامل أن تساهم في الوقاية من أمراض القلب، تشمل:

• اتباع نظام غذائي صحي: يوصي الأطباء باتباع نظام غذائي متوازن يشمل الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والأسماك واللحوم الخالية من الدهون.
• ممارسة الرياضة بانتظام: يمكن أن تساعد ممارسة الرياضة بانتظام على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.
• الإقلاع عن التدخين: يعتبر التدخين من العوامل الرئيسية التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.
• التحكم في ضغط الدم والسكري والكوليسترول: يجب مراقبة مستويات ضغط الدم والسكر والكوليسترول بشكل دوري وتلقي العلاج إذا لزم الأمر.

رسالة مهمة

إن الفقر يُعدُّ عاملاً مهماً في ظهور أمراض القلب وغيرها من الأمراض، ويُؤثر على صحة الأفراد وحياتهم بشكل كبير. لذا، من المهمّ أن يُدرك الناس أن الفقر يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، وأن يُركزوا على الوقاية من أمراض القلب من خلال اتباع نمط حياة صحي. ّ