وزنك بينزل من غير دايت.. 10 أسباب للمشكلة

فقدان الوزن غير المقصود: 10 أسباب محتملة

قد يكون فقدان الوزن غير المقصود مصدر قلق كبير، خاصةً إذا لم يكن الشخص يتبع نظامًا غذائيًا أو يمارس الرياضة بشكلٍ منتظم. قد يكون هذا مؤشرًا على وجود مشكلة صحية كامنة تتطلب التدخل الطبي.

أسباب محتملة لفقدان الوزن غير المقصود:

• اضطرابات الجهاز الهضمي: قد تؤثر بعض الاضطرابات مثل متلازمة القولون العصبي أو مرض كرون على امتصاص العناصر الغذائية بشكل صحيح، مما يؤدي إلى فقدان الوزن غير المقصود.
• مشكلات الغدة الدرقية: قد تسبب فرط نشاط الغدة الدرقية زيادة في معدل الأيض، مما يؤدي إلى فقدان الوزن.
• العدوى: قد تؤدي بعض العدوى، مثل عدوى الجهاز التنفسي أو عدوى الجهاز البولي، إلى فقدان الوزن غير المقصود.
• السرطان: قد يؤدي السرطان إلى فقدان الوزن غير المقصود، خاصةً إذا كان في الجهاز الهضمي.
• الاضطرابات العقلية: قد تترافق بعض الاضطرابات العقلية، مثل الاكتئاب، مع فقدان الشهية وفقدان الوزن.
• سوء التغذية: قد يؤدي سوء التغذية إلى فقدان الوزن غير المقصود، خاصةً إذا كان الشخص لا يحصل على ما يكفي من السعرات الحرارية أو العناصر الغذائية الأساسية.
• أدوية معينة: قد تؤدي بعض الأدوية، مثل مدرات البول ومضادات الاكتئاب، إلى فقدان الوزن غير المقصود.
• التدخين: قد يؤدي التدخين إلى فقدان الوزن غير المقصود، حيث يقلل من الشهية ويؤثر على امتصاص العناصر الغذائية.
• الشيخوخة: قد يفقد بعض الأشخاص الوزن مع التقدم في العمر، حيث يقلل معدل الأيض بشكل طبيعي.
• الضغط النفسي: قد يؤدي الضغط النفسي إلى فقدان الوزن غير المقصود، حيث يقلل من الشهية ويؤثر على امتصاص العناصر الغذائية.

ملاحظات هامة:

يجب استشارة الطبيب في حالة فقدان الوزن غير المقصود بشكل ملحوظ، خاصةً إذا كان مصحوبًا بأعراض أخرى مثل:

• الشعور بالإرهاق والتعب
• التغيرات في عادات النوم
• تغيرات في المزاج
• التغيرات في الشهية

يساعد الفحص الطبي على تحديد السبب الحقيقي لفقدان الوزن غير المقصود، وتقديم العلاج المناسب.