10 نصائح تجنبك ارتفاع السكري المفاجئ
يتعرض البعض لارتفاع نسبة السكر في الدم، بشكل مفاجئ نتيجة اتباع عادات غذائية غير صحية، مما قد يسبب التعرض لبعض المضاعفات الصحية الغير مرغوب بها.
"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي أبرز الطرق الوقائية لتجنب ارتفاع سكر الدم خلال إجازة عيد الأضحى، وفقًا لـ "Eat this".
1- الإفراط في تناول اللحوم
يُقبل الكثيرون من مرضى السكري، من الإفراط في تناول اللحوم مما قد يعرض لارتفاع سكر الدم عن المعدل الطبيعي. تحتوي اللحوم على نسبة عالية من الدهون المشبعة والكوليسترول ما يسبب رفع السكر ...
تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل
التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي
اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً