7 أسباب وراء انتفاخ العين.. طرق العلاج

7 أسباب شائعة لانتفاخ العين:

انتفاخ العين، أو التورم تحت العينين، هو أمر شائع يعاني منه الكثيرون. يحدث ذلك عندما تضعف بنية الأنسجة والعضلات التي تدعم الجفون، مما يؤدي إلى ترهل الجلد وتراكم السوائل في المساحة أسفل العينين.

أسباب انتفاخ العين:

• قلة النوم: قد تؤدي قلة النوم إلى التعب والانتفاخ حول العينين.
• البكاء: يمكن أن يؤدي البكاء إلى التهاب واحمرار العينين، مما قد يسبب الانتفاخ.
• الحساسية: يمكن أن تسبب الحساسية من الطعام أو الغبار أو المواد الكيميائية تهيجًا واحمرارًا في العينين، مما يؤدي إلى الانتفاخ.
• التغيرات الهرمونية: تتعرض النساء لتغيرات هرمونية خلال فترة الحمل والحيض، مما قد يؤدي إلى انتفاخ حول العينين.
• التدخين: يسبب التدخين جفاف الجلد، ويؤثر سلبًا على صحة العينين، مما قد يؤدي إلى انتفاخ.
• الجفاف: يمكن أن يؤدي عدم شرب كمية كافية من الماء إلى احتباس الماء في الجسم، بما في ذلك حول العينين.
• التقدم في السن: مع تقدم العمر، يفقد الجلد مرونته وتتراكم الدهون حول العينين، مما قد يؤدي إلى ظهور انتفاخ.

نصائح للتخلص من انتفاخ العين:

• شرب الماء بكميات كافية: يساعد شرب الماء على طرد السموم والأملاح من الجسم، مما يقلل من احتباس الماء.
• استخدام الكمادات الباردة: يمكن أن تساعد الكمادات الباردة على تقليل الانتفاخ.
• الحصول على قسط كافٍ من النوم: يمنح الجسم فرصة للراحة وتقليل التورم.
• تجنب فرك العينين: قد يزيد فرك العينين من التورم والالتهاب.
• تجنب التدخين: يؤثر التدخين سلبًا على صحة العينين، مما قد يزيد من خطر الانتفاخ.

ملاحظة:

إذا كنت تعاني من انتفاخ العينين بشكل مستمر أو مزعج، فمن المهم استشارة طبيب مختص لتحديد السبب والعلاج المناسب.