8 أطعمة قد تكون السبب وراء آلام ظهرك- احذرها
يعد ألم الظهر من المشاكل الصحية الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، ويمكن أن تتسبب عوامل عديدة في زيادة حدة هذه الآلام، بما في ذلك النظام الغذائي، وهناك بعض الأطعمة التي قد تساهم في زيادة الالتهاب داخل الجسم وتفاقم آلام الظهر.
وفي التقرير التالي، يستعرض موقع "الكونسلتو" 8 أطعمة يمكن أن تؤدي إلى تفاقم آلام الظهر وتزيد من الالتهابات، مما يجعل الألم أكثر صعوبة، وفقًا لموقع "only my health".
تناول الأطعمة الغنية بالسكريات المضافة مثل الحلويات والمشروبات الغازية يمكن أن يزيد من الالتها ...
تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل
التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي
اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً