9 مشروبات تنظف المعدة والقولون من السموم.. احرص على تناولها يوميا
![9 مشروبات تنظف المعدة والقولون من السموم.. احرص على تناولها يوميا 9 مشروبات تنظف المعدة والقولون من السموم.. احرص على تناولها يوميا](https://img.3agel.news/8yolUvkotwOf2W1koNLpS-0w-0_aeDH5xHL-XcdOkek/rs:fill:800:450:1:1/bG9jYWw/6Ly8vc3/RvcmFnZ/S9pbWFn/ZXMvTXh/DUjRObT/EwVVl2d/0JSVnRF/TGRwTnJ/5MnVVOH/ZxWUtXS/mZ3c2Uy/NS53ZWJ/w.webp)
تنظيف المعدة بغرض التخلص من الانتفاخ أو السموم الموجودة في جسمك بشكل عام، أمر صحي وضروري، وهناك طرق طبيعية تساعدك على تنظيف المعدة والقولون للتخلص من تراكم السموم، وتخفيف حدة مشكلات الجهاز الهضمي المختلفة، مثل متلازمة القولون العصبي.
مشروبات لتنظيف المعدة
وسرد الدكتور محمد العربي، استشاري التغذية العلاجية لـ«الوطن» قائمة تضم 9 مشروبات تساعد على تنظيف المعدة من السموم تمامًا:
1- البابونج
مطهر ومعالج قوي لمشكلات اضطرابات الهضم والمغص والتقلصات.
2- الكمون
< ...![9 مشروبات تنظف المعدة والقولون من السموم.. احرص على تناولها يوميا 9 مشروبات تنظف المعدة والقولون من السموم.. احرص على تناولها يوميا](https://img.3agel.news/PuNX4ifaOyKbEjtpbGuwGpDqO-G6A-mxNiRHh2YUKuo/rs:fill:800:450:1:1/bG9jYWw/6Ly8vc3/RvcmFnZ/S9pbWFn/ZXMvRlF/2ZnNaND/BNUFBVV/jdPTGZO/b2xLUjF/6NW1mZ1/BCb2RTO/EhFbkZV/OC53ZWJ/w.webp)
![9 مشروبات تنظف المعدة والقولون من السموم.. احرص على تناولها يوميا 9 مشروبات تنظف المعدة والقولون من السموم.. احرص على تناولها يوميا](https://img.3agel.news/oxRZb2XzNb0hU7fZH0sK3OZL84U6SwnfxqnQ33mA34w/rs:fill:800:450:1:1/bG9jYWw/6Ly8vc3/RvcmFnZ/S9pbWFn/ZXMvQ3Z/sYzBtVV/pTSzNZb/TNXQzlN/ZEFZZkd/1ZGFYUk/ZvM1Ryb/kJ3WXRV/dy53ZWJ/w.webp)
![9 مشروبات تنظف المعدة والقولون من السموم.. احرص على تناولها يوميا 9 مشروبات تنظف المعدة والقولون من السموم.. احرص على تناولها يوميا](https://img.3agel.news/mITSdwMhcproxmE2kvb8zaTyI_AD_WbjEEMw2kzvWJA/rs:fill:800:450:1:1/bG9jYWw/6Ly8vc3/RvcmFnZ/S9pbWFn/ZXMvajJ/Cdlo5Nl/djYjh5d/EFud2E0/ZEVxZFR/tcXNiRE/lmNUpyc/VRuUW5s/by53ZWJ/w.webp)
![9 مشروبات تنظف المعدة والقولون من السموم.. احرص على تناولها يوميا 9 مشروبات تنظف المعدة والقولون من السموم.. احرص على تناولها يوميا](https://img.3agel.news/_9WGk_W-aGtZWQa9DnhrtSgE5OOf3iWmnQO0-tUHqhY/rs:fill:800:450:1:1/bG9jYWw/6Ly8vc3/RvcmFnZ/S9pbWFn/ZXMvNEM/wT2JCY2/Y0M0czY/mhxS21s/UUJtbTd/4SHQzaF/hCVFIwW/m5TSFFm/bi53ZWJ/w.webp)
تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل
التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي
اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً